美白先來(lái)認(rèn)識(shí)幾種食物

　　提亮膚色成美白新寵

　　在亞洲的女性美白市場(chǎng)中，素顏一直是消費(fèi)者所追求的，但在市面上不管是美白的產(chǎn)品還是醫(yī)學(xué)美白的方法，幾乎沒(méi)有增長(zhǎng)的空間。為此，本報(bào)特意致電國(guó)內(nèi)某大護(hù)膚品公司，得到的答案是，“由于亞洲和其他國(guó)家對(duì)美白產(chǎn)品的需求增大，很多產(chǎn)品如香體膏，洗面奶及身體乳都添加了美白成分，但是這個(gè)市場(chǎng)已經(jīng)接近飽和，有些停滯不前，所以現(xiàn)在很多廠家開(kāi)發(fā)出美白的分支產(chǎn)品--能夠使肌膚變亮的產(chǎn)品，趁這個(gè)趨勢(shì)以此滿足那些希望提亮膚色的顧客?！?/p>

　　而在醫(yī)學(xué)美白方法方面，傳統(tǒng)的美白方法諸如果酸換膚美白、激光美容美白之類(lèi)，只是迎合了人們快速美白的心理，既是消除已經(jīng)產(chǎn)生的色斑和色素，而不是讓肌膚恢復(fù)年輕的色彩，已開(kāi)始漸漸淡出市場(chǎng)。隨著新的美白成分推向醫(yī)學(xué)美容市場(chǎng)，使肌膚變亮的產(chǎn)品與技術(shù)將引領(lǐng)美容市場(chǎng)，因?yàn)楸绕鸫舭搴翢o(wú)生動(dòng)的白，消費(fèi)者更傾向明亮透徹的肌膚。

　　周期，隨著年齡的增長(zhǎng)、各種壓力、紫外線、不規(guī)律的生活習(xí)慣，會(huì)使這個(gè)周期變長(zhǎng)，皮膚新陳代謝的細(xì)胞殘留物也會(huì)因此在肌膚上停留，形成厚厚的老化角質(zhì)，除了令肌膚保濕能力下降外，更容易儲(chǔ)存黑色素，使肌膚失去透明感，變得暗淡無(wú)光，如同被灰塵覆蓋的玻璃失去明亮的本質(zhì)。很多人選擇直接美白或產(chǎn)品來(lái)掩蓋肌膚暗沉的狀態(tài)，這樣下來(lái)，肌膚或顯得白而無(wú)光，又或干澀灰暗，了無(wú)生氣。

　　提亮膚色的關(guān)鍵點(diǎn)

　　隨著臉部的彩色波頻和光的折射率的研究出爐，醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，肌膚的老化使得肌膚對(duì)光線的折射率也逐漸減低，這也是為什么提亮膚色確實(shí)比單一美白要好得多。因?yàn)樗軌蚴辜∧w看起來(lái)自然、健康、純凈、神采奕奕，從而整體提亮肌膚使肌膚看上去平滑。而這種膚色的提亮與肌膚的細(xì)胞和膚質(zhì)有著密切的聯(lián)系。當(dāng)細(xì)胞更新能力正常，同時(shí)肌膚內(nèi)部的膠原蛋白，彈性纖維以及透明質(zhì)酸的含量較高時(shí)，肌膚的含水量較高，表皮會(huì)比較飽滿平滑，從而對(duì)光線的折射率提高，使肌膚看起來(lái)平滑有光澤。

　　所以提亮膚色關(guān)鍵的一點(diǎn)就是：減緩膠原蛋白的交聯(lián)度，提高肌膚深層的透明質(zhì)酸含量，以及賦予細(xì)胞更新活力，同時(shí)需要做好防曬。

　　“食”面八方皆美麗

山芋

　　讓肌膚更光滑

　　山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。

　　蓮藕

　　保持臉部光澤

　　蓮藕含豐富的維他命c(diǎn)及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。

木耳

　　避免肌膚粗糙

　　木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對(duì)肌膚很好的食品。中國(guó)自古以來(lái)即視之為長(zhǎng)壽不老、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯及美容的圣品。木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗子的煎汁，效果加倍。

　　梅子

　　治療角質(zhì)化肌膚

　　梅子是有多種效用的優(yōu)良食品。吃或涂都有效果，自古即被視為寶貝。若用涂的，不只可治療皮膚疾病，還可改善肌膚粗糙。特別是泡咸梅干酒，效果更好。2～3個(gè)咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個(gè)星期。洗澡時(shí)，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會(huì)逐漸變得光滑。尤其對(duì)干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。

　　提亮膚色對(duì)可以讓人外表大大加分，美女們千萬(wàn)不要忘記在這上面花心思哦。

（責(zé)任編輯：zxwq）