隨著年齡的增長,肌膚就會容易出現(xiàn)松弛,所以,了解一些恢復(fù)肌膚彈力的小妙招,是非常重要的。有美容護膚效果的護膚品有很多,但是,如果你能有更好的護膚技巧,你就能夠讓護膚品的營養(yǎng)更好的被肌膚所吸收。
1、訂個壓力時刻表
規(guī)定自己每天只有某段時間用來處理壓力。出門前洗個臉、擦好保養(yǎng)品,畫個淡妝,保持清醒和好心情。接下來,你不妨先列出所有的煩惱,再寫下可行的解決方法,不少問題都能迎刃而解。容許自己在這段時間內(nèi)焦慮一陣子,其余時間嘛,就別想太多啦,放松地去做喜歡的事,把余下的問題留待下一節(jié)“壓力時刻”再去想。
2、親近自然能量
要是窗外有個大花園,每個清晨都被各種花草的芬芳喚醒,該多棒!沒關(guān)系,至少你可以挑一款相當出色的植物成分保養(yǎng)品,涂抹的時候你真能感受到來自花田的能量呢。
3、學(xué)會按摩
為剛出世的小嬰兒做撫觸,可以喚起嬰兒被愛的感覺;壓力之下的僵硬筋骨也需要類似的按摩,讓身體和肌膚柔軟下來,心也得到安撫。無論你用雙手還是小工具,按摩的第一個好處,就是把精神收回來。不被壓力困擾,再大的難題,也都容易找到解決的辦法。
4、定下計劃
一位皮膚超好的朋友透露說,很多年前她就給自己制定了每周的“護膚日”,即便最忙的時間也堅持。因為凡事都喜歡“計劃”,這也使她在面對困難的時候,顯得非常有耐心。目前,她每周三和周六睡前都會做一次深度護理,包括磨砂、按摩和敷面膜。最妙的是,護膚前一天,她刻意不擦任何保養(yǎng)品,肌膚因“斷食”產(chǎn)生的饑渴變成吸收養(yǎng)分的動力,于是偶爾遇到繁忙疲勞的時候,皮膚照樣水嫩??梢?,規(guī)律地為肌膚注入能量,會讓皮膚大受益。
5、善用精油
精油起效,不僅因為香。天然精煉方式會保留細密且數(shù)量龐大的精油分子,通過呼吸、浸浴,影響我們的神經(jīng)系統(tǒng)、機體和皮膚。有利于放松的精油配方很多,著名香氛專家金韻蓉特別推薦了瘦身養(yǎng)顏的妙方:3滴尤加利和3滴迷迭香精油,使通體舒暢。
以上就是恢復(fù)肌膚彈力的小妙招了。給皮膚做局部保養(yǎng),其實非常簡單。根據(jù)不同肌膚部位的特點,用適度的護膚方法,再搭配上護膚品,就能讓你的肌膚重現(xiàn)恢復(fù)彈性,讓你的皮膚越來越健康。保持肌膚彈性,就能讓你青春永駐。
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