中醫(yī)講究穴位按摩以達到治病防病的效果,其實美容也可以通過面部的穴位按摩來實現。臉部的穴位按摩可以刺激到內臟的神經和肌肉,從而有效緩解肌膚松弛和暗沉。下面就讓我們一起來學學這套非常有效的臉部穴位美容法吧!
這種方法十分簡單,只需用小小一只棉棒,在臉上有美容效果的穴位上每處按壓10到15秒??梢栽谠缤淼那昂螅ぷ骰蚣覄諘r間的間歇等,隨時都可以進行。是在任何時間、任何地點都可以進行的安全以及平價到讓人偷笑的肌膚美容方法。每天堅持對煩惱肌膚的穴位按摩,不僅可以保持肌膚健康狀態(tài),對抗老化也很有效果?,F在就讓在洗臉臺、梳妝臺和桌子上都放上棉簽,不厭其煩的對臉部穴位進行按摩吧!
臉上很多有美容功效的穴位哦。按壓穴位,可以解決內臟器官和神經肌肉的各種問題。首先,讓我們來記住正確的穴位位置吧!
迎香:鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中的穴位。能夠促進排毒,提高免疫力,改善肌膚暗沉狀態(tài),預防法令紋。
地倉穴:嘴角外側,對上直對瞳孔的穴位。在口輪匝肌中,深層為頰肌。能夠預防嘴角松弛和改善法令紋。
印堂:左右眉頭正中間的穴位。對眼睛疲勞和壓力的舒緩,和眼周暗沉肌膚有很好的幫助,還能幫助預防眼周皺紋。
攢竹:眉毛內側邊緣凹陷處。能夠幫助緩解額頭和臉部肌肉的松弛,幫助解除眉間小和皺紋。
睛明:眼部內側,內眼角稍上方凹陷處。能夠很大程度的緩解眼睛疲勞、充血和炎癥的現象。
四白:瞳孔直下,眼眶下凹陷處。對于臉頰肌膚的松弛和眉間皺紋有很好的預防效果。
承漿:下巴為中心位于臉的中軸線位置上的穴位。能夠預防嘴角松弛。
361女性網小編推薦:
面部穴位按摩圖示促血液循環(huán)增加肌膚彈性臉部穴位按摩消除肌膚壓力恢復光澤
123
(責任編輯:zxwq)