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睡好美容覺(jué)

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睡好美容覺(jué)

美國(guó)科學(xué)家表示上課時(shí)間晚孩子成績(jī)好
研究者認(rèn)為,早上上課時(shí)間推遲有助于保證學(xué)生的睡眠.科學(xué)合理的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量對(duì)青少年身心健康的發(fā)展起到了重要作用 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 上課 抑郁癥 睡眠質(zhì)量
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)良好的睡眠能清除大腦毒素
美國(guó)學(xué)術(shù)期刊《睡眠》雜志研究報(bào)告稱,低質(zhì)量的睡眠能導(dǎo)致大腦衰老五年,由此引起記憶力和注意力的下降 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 記憶力 大腦毒素 智力障礙
美國(guó)最新研究認(rèn)為早起曬太陽(yáng)身材好
美國(guó)西北大學(xué)芬伯格醫(yī)學(xué)院睡眠障礙中心主任、神經(jīng)學(xué)教授菲利斯?jié)蔂柌┦窟M(jìn)行的一項(xiàng)小型研究發(fā)現(xiàn),早起曬太陽(yáng)有助于減肥 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 曬太陽(yáng) 身材好 睡眠狀況
美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)吃西瓜心臟好
美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),體重超重的人吃西瓜可降低其血壓值,從而減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn) [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 西瓜 安慰劑 降低血壓
美國(guó)牙科醫(yī)師提醒不好好吃早餐易長(zhǎng)蛀牙
大家都知道,孩子不好好吃飯,會(huì)影響身體發(fā)育。近日,美國(guó)一項(xiàng)研究指出,不好好吃早餐,還可能增加蛀牙風(fēng)險(xiǎn) [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 早餐 蛀牙 身體發(fā)育
美專家分析為啥肚腩老減不掉:年紀(jì)大了不好減
多余的腹部脂肪是心臟⑻悄蠆〉那痹詵縵鍘5胨Φ羝【貧強(qiáng)擅荒敲醇虻ィ3S腥稅臚徑?。脭r妒貝蕓方湛模檣芰爍共恐灸鴨醯募復(fù)笤潁錟閼頁(yè)鑫侍饉凇/> [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 腹部減肥 心臟病 糖尿病
美媒綜合多項(xiàng)研究總結(jié)出好好吃飯的10個(gè)好處
肥胖固然是個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,但減肥不代表不好好吃飯,吃好飯會(huì)帶來(lái)很多好處。近日,美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》刊文,總結(jié)了健康飲食帶給人的10個(gè)好處 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 飲食 健康 減肥
美專家稱心臟好的人腦子更好使思維更敏捷
美國(guó)楊百翰大學(xué)的慢性病及流行病學(xué)家發(fā)現(xiàn),心臟狀況好的人比心臟健康狀況差的人思維更敏捷,精神功能損害的可能性也更小 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 心臟 思維 語(yǔ)言
美國(guó)科學(xué)家總結(jié)夏季沖涼7個(gè)好處
炎熱的夏季,沖涼成了大家消暑降溫的有效方法之一,沖涼除了消暑降溫,還有其他好處。美國(guó)《醫(yī)藥日?qǐng)?bào)》近日載文,刊出經(jīng)科學(xué)研究證實(shí)的“沖涼的7大好處” [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 沖涼 消暑 減肥
美媒證實(shí)“裸睡”的5個(gè)好處:減肥又護(hù)膚
據(jù)統(tǒng)計(jì),大約10%的美國(guó)人習(xí)慣裸睡。美國(guó)《醫(yī)學(xué)日?qǐng)?bào)》7月8日載文,刊出經(jīng)研究證實(shí)的“裸睡的5個(gè)好處” [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 裸睡 減肥 護(hù)膚
美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)好基因“失控”惹來(lái)腎癌
美國(guó)梅奧診所發(fā)表在最新一期《癌癥研究》期刊的研究稱,一種與大腦生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的特殊基因,可能對(duì)腎癌的發(fā)生起到重要作用 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 腎癌 基因 大腦
美國(guó)食品技術(shù)研究所總結(jié)鋅的8個(gè)健康好處
大量存在于海產(chǎn)品和動(dòng)物內(nèi)臟中的鋅元素對(duì)人體健康有著十分重要的作用。美國(guó)《食品科學(xué)與食品安全綜合報(bào)告》雜志刊登美國(guó)食品技術(shù)研究所一項(xiàng)最新綜述研究,總結(jié)了8個(gè)鋅元素的具體保健功效 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 助孕 控糖
美國(guó)媒體綜合多項(xiàng)研究總結(jié)在家吃飯的六大好處
隨著生活節(jié)奏的加快,許多人因忙于工作、應(yīng)酬,回家吃飯的次數(shù)慢慢減少。其實(shí),和家人一起吃飯有不少健康好處 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 在家吃飯 生活節(jié)奏 壓力
美研究發(fā)現(xiàn)多喝水對(duì)關(guān)節(jié)好
多達(dá)75%的美國(guó)人身體長(zhǎng)期脫水。脫水不僅會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖,而且會(huì)導(dǎo)致背部和關(guān)節(jié)疼痛。而喝水則可緩解關(guān)節(jié)疼痛 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 關(guān)節(jié) 脫水 致癌
美研究表明“好鄰居”可使心臟病發(fā)病率降低50%
美國(guó)一項(xiàng)對(duì)5000多名成人的健康狀況進(jìn)行的最新研究表明,好鄰居可使心臟病發(fā)病幾率降低50% [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 心臟病 鄰居 糖尿病
美科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)腸道好乳房更健康
美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),保持腸道內(nèi)有益微生物的多樣性是保護(hù)女性乳房健康的一個(gè)重要途徑,尤其對(duì)絕經(jīng)后女性的作用更明顯,會(huì)降低其患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn) [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 乳腺癌 乳房 腸道
美科學(xué)家新突破:讓有害白血病細(xì)胞“變好”
據(jù)美國(guó)媒體23日?qǐng)?bào)道,美國(guó)斯坦福大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)了一種強(qiáng)迫有害白血病細(xì)胞成熟化傳化成無(wú)害細(xì)胞的新方式,這對(duì)未來(lái)治療白血病是突破性的一步 [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 白血病 細(xì)胞 白血病細(xì)胞
美研究發(fā)現(xiàn)腸道好會(huì)降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)
美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),保持腸道肉有益微生物的多樣性,有益于保護(hù)女性乳房健康,尤其對(duì)絕經(jīng)后女性的作用更明顯,會(huì)降低其患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn) [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 乳腺癌 乳房健康 微生物
美新生兒被裹完好羊膜囊中醫(yī)生稱奇跡
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,美國(guó)加利福尼亞州的希德斯-西奈醫(yī)療中心近日迎來(lái)了一個(gè)特殊的小生命,他出生時(shí)還被包裹在完好無(wú)損的羊膜囊中,這令產(chǎn)科醫(yī)生大為震驚,稱之為“醫(yī)學(xué)奇跡” [詳細(xì)]
2015-12-11 標(biāo)簽: 羊膜 醫(yī)生 包裹
美好的性生活要避免三個(gè)危害
美好的性生活是兩個(gè)人對(duì)愛(ài)情的分享和交流,然而不當(dāng)?shù)姆绞交蛐袨閰s會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這樣或那樣的疼痛.專家提出了以下死那個(gè)性交時(shí)的有害情況,希望大家多關(guān)注,以便可以更好地享受性生活.1、盆腔充血女性在性興奮時(shí),大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài). [詳細(xì)]
2015-12-10 標(biāo)簽: 充血 性交 性生活質(zhì)量 美好的性生活要避免三個(gè)危害
睡好加分美容覺(jué) 有效夜保養(yǎng)
一覺(jué)醒來(lái)之后是否反而覺(jué)得身體內(nèi)外干燥疲憊?那些你期望在夜間能夠加倍拯救肌膚的保養(yǎng)品,是否真的發(fā)揮了作用?或者反而成了導(dǎo)致毛孔阻塞等肌膚問(wèn)題的誘因?一夜酣眠的美容覺(jué)是上帝賜予我們的恩物。在我們放松身心等待的同時(shí),我們還要積極行動(dòng)起來(lái),為高效美 [詳細(xì)]
2015-11-06 標(biāo)簽: 毛孔 皮膚護(hù)理 香料 睡好加分美容覺(jué)有效夜保養(yǎng)

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