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哪些自制減肥茶比較有效呢

發(fā)布時(shí)間： 2016-08-02 17:53:50      來源：尋醫(yī)問藥
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隨著天氣的逐漸變暖，不少愛美人士都不由自主的加入健康減肥的行列了，由于平時(shí)工作比較忙碌，而且體力的消耗也使比較大的，這時(shí)候如果采取節(jié)食或者運(yùn)動(dòng)減肥法好像不是很合適，這時(shí)候該如何來減

隨著天氣的逐漸變暖，不少愛美人士都不由自主的加入健康減肥的行列了，由于平時(shí)工作比較忙碌，而且體力的消耗也使比較大的，這時(shí)候如果采取節(jié)食或者運(yùn)動(dòng)減肥法好像不是很合適，這時(shí)候該如何來減肥呢?下面讓我們了解下自制減肥茶的功效吧，它可以讓您輕松減肥瘦身哦。

㈠加味綠茶

材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

做法：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘;2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。

功效：有利于更新肌膚的老化角質(zhì)層，去除肌膚的黑色素，讓皮膚變得光滑、白皙。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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