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家常炒豆腐的做法大全

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-16 18:34:46      來(lái)源：99健康網(wǎng)
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豆腐怎么做好吃？炒豆腐怎么做？今天小編教你家常北豆腐的做法。

材料

北豆腐1盒、豬肉餡100克、青椒2只、紅辣椒少許

蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、鹽適量、油

做法：

1，將豆腐切片，用沸水稍煮（去除豆腐中的豆腥味），撈出瀝干待用。蒜剁茸，姜切粒，青椒去籽去筋洗凈切塊待用，紅辣椒切碎待用

2，鍋燒熱，下油，將肉餡放入炒散，下蒜茸、姜粒和紅辣椒碎

3，下料酒和生抽和適量水

4，將豆腐放入，用炒勺輕輕推散，不要過分翻炒

5，放入青椒塊，放入鹽、糖：

6，豆腐炒至兩面金黃即可：

“北豆腐”就是我們常說的鹵水豆腐，凝固劑是鹽鹵，“南豆腐”就是我們常說的石膏豆腐，凝固劑是石膏。

豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 豆腐菜譜大全 家常北豆腐的做法大全 豆腐怎么做好吃

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