月餅不能和高糖水果一起吃。月餅高糖高熱,別和蘋果、西瓜這些含糖量很高的水果一起吃,高血壓高血脂、腎炎、糖尿病患者應該謹慎食用。
月餅不能和粥一起吃。原因在于月餅和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指數(shù)食品,不僅對血糖異?;蛱悄虿』颊卟贿m,對健康人來說,也會對大腦細胞不利,還會降低脂肪代謝。
月餅不能和汽水一起吃。月餅含油、糖較多,不宜過多食用,且不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。
(責任編輯:zxwq)
吃月餅是中秋的一大重要習俗。你知道月餅不能和什么一起吃嗎?
月餅不能和高糖水果一起吃。月餅高糖高熱,別和蘋果、西瓜這些含糖量很高的水果一起吃,高血壓高血脂、腎炎、糖尿病患者應該謹慎食用。
月餅不能和粥一起吃。原因在于月餅和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指數(shù)食品,不僅對血糖異?;蛱悄虿』颊卟贿m,對健康人來說,也會對大腦細胞不利,還會降低脂肪代謝。
月餅不能和汽水一起吃。月餅含油、糖較多,不宜過多食用,且不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。
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