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山藥排骨湯的做法健康美味滋養(yǎng)身心

發(fā)布時間: 2016-04-05 09:07:45      來源:三九養(yǎng)生堂

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在冬季里做一碗熱乎乎的湯,喝起來香香的,心理暖和和的。我們可以的做的湯很多,我們只要做我們自己喜歡喝的湯就可以了。下面小編給大家提供一款湯的做法,山藥排骨湯。健康

在冬季里做一碗熱乎乎的湯,喝起來香香的,心理暖和和的。我們可以的做的湯很多,我們只要做我們自己喜歡喝的湯就可以了。下面小編給大家提供一款湯的做法,山藥排骨湯。健康營養(yǎng)又美味。大家快看看吧。

山藥排骨湯的做法

材料

排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿卜一根,,生姜適量,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量

做法

1.排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿卜一根,生姜適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。

2.山藥洗凈,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿卜同樣切成滾刀塊。

3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開,此時湯面會出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關(guān)火,把排骨撈出洗凈。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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