蜂膠的作用蜂膠的食用方法和副作用

蜂膠大家應該都知道吧，是一種很珍貴的東西，蜂膠的作用有很多，對人體有很多好處，還可以幫助我們治療很多的疾病，那么，你知道蜂膠有哪些作用嗎?蜂膠的食用方法你知道嗎?它有什么副作用呢?下面，小編就帶大家來了解一下。

蜂膠是蜜蜂從樹皮或膠原植物的新生嫩芽采集的樹膠，然后再通過和蜜蜂的分泌物混合調(diào)制而形成的。

由于是集動植物精華于一體，所以蜂膠本身含有豐富的生理活性物質(zhì)，其中包括：酚類、黃酮類、萜烯類、有機酸類及多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種對人體有益的微量元素。因此蜂膠對人體有多種功效。

蜂膠的作用

1.抗菌作用

少量的蜂膠就可以對大量的微生物起到抑制作用。

2.抗病毒作用

蜂膠對流感病毒、牛痘病毒、皰疹病毒、骨髓灰質(zhì)炎病毒、等均有很好的效果。

3.免疫增強作用

蜂膠能增強白細胞和巨噬細胞的吞噬能力，提高機體特異性和非特異性免疫功能，使人類免疫力大幅提高。

4.美容作用

蜂膠能夠通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)狀態(tài)，加快人體的新陳代謝，有利于體內(nèi)毒素的排放，從而達到美容的效果。

5.抗癌抗腫瘤

蜂膠有很好的抗癌、抗腫瘤、促進細胞再生、抗炎鎮(zhèn)痛、養(yǎng)肝護肝、治療胃潰腸、可以使更年期癥狀消失或減輕等作用。

6.營養(yǎng)肌膚延緩衰老

蜂膠有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、減少皺紋、延緩衰老、使肌膚重現(xiàn)細膩、光潔、紅潤。

7.治粉刺腳氣

蜂膠也可外用，涂抹患處可以治療粉刺、痤瘡、褐斑、扁平疣、腳氣等。

蜂膠的食用方法

現(xiàn)在市面上的蜂膠產(chǎn)品形式包括蜂膠膠囊和蜂膠液兩種形式，所以食用方法也是不同的。

1、蜂膠液

在服用蜂膠液之前，最好先在口里含有一定量的溫水，然后再將蜂膠液滴入口中，讓蜂膠液和水充分的混合后再吞入腹中，這樣可以達到良好的吸收效果。一次10-15滴，一天兩到3次最佳。

（責任編輯：zxwq）