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剁椒魚(yú)頭的做法湘菜香辣的誘惑

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-05 09:17:02      來(lái)源:三九養(yǎng)生堂

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魚(yú)頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,很多人喜愛(ài)吃魚(yú)肉不喜歡吃魚(yú)頭,殊不知魚(yú)頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,比如剁椒魚(yú)頭就是一道比較出名的傳統(tǒng)菜。味道非常的鮮美。那么,你們知道剁椒魚(yú)頭的做法嗎?剁椒魚(yú)頭的家常做法

魚(yú)頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,很多人喜愛(ài)吃魚(yú)肉不喜歡吃魚(yú)頭,殊不知魚(yú)頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,比如剁椒魚(yú)頭就是一道比較出名的傳統(tǒng)菜。味道非常的鮮美。那么,你們知道剁椒魚(yú)頭的做法嗎?剁椒魚(yú)頭的家常做法有哪些呢?下面就讓小編給介紹一下吧。

剁椒魚(yú)頭

【材料】

胖頭魚(yú)頭1個(gè)(約2斤)、香蔥1根、姜3片、海天太子剁椒230克、鹽1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1湯匙(15ml)。

【做法】

1.洗凈后,從魚(yú)身的部位下刀,對(duì)半切成魚(yú)皮相連的兩部分,用廚房紙巾擦干魚(yú)頭內(nèi)外表面的水;

2.撒少許鹽和料酒,均勻涂抹在魚(yú)頭的內(nèi)外表面;

3.放入切好的蔥段和姜片,腌制10分鐘;

4.鍋中加入植物油,燒熱后放入蔥段和姜片;

5.炸出香味后,將蔥油濾出待用;

6.撈出蔥段和姜片,鋪在盤(pán)中;

7.將腌好的魚(yú)頭,魚(yú)皮朝上放入盤(pán)中,均勻鋪上一層海天太子剁椒,放入已經(jīng)上汽的蒸鍋,大火蒸10分鐘左右;

8.將蒸好的魚(yú)頭取出,瀝掉盤(pán)中多余水分,燒熱蔥油,趁熱澆上;

9.再淋上少許香油;

10.最后撒上蔥花即可。

傳統(tǒng)剁椒魚(yú)頭

原材料:主料:鰱魚(yú)頭1個(gè)(2斤),湖南特制剁椒,清湯1000克,調(diào)料:鹽2克,味精3.5克,糖1克,辣醬35克,色拉油60克,紅油10克,姜10克,蔥8克。

制作步驟

1、將魚(yú)頭洗凈切成兩半,魚(yú)頭背相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個(gè)剁細(xì)末。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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