大多數(shù)人都明白利用冬季來養(yǎng)生，但很少有人知道更要護好牙。記者發(fā)現(xiàn)，入冬以來，醫(yī)院口腔科的病人也多了不少。為什么每年冬季，尤其是在氣溫驟降的天氣里，到牙科就診的患者就會明顯增多?
氣溫低易引發(fā)牙齦出血
“冬季之所以牙齒出問題的幾率高，主要是因為天氣寒冷，人的免疫系統(tǒng)相對薄弱。”專家介紹，冬季氣候干燥，大量的病原體游離出來，呼吸進去很容易誘發(fā)牙病;此外，此時天氣寒冷，呼吸時牙齒會接觸到冷空氣，這也很容易引起牙周炎、牙齦出血等病癥，如果是冷熱交替的情況，牙痛的發(fā)生率更會大大提高。
漱口最好用溫熱水
“牙齒長期處于冷熱不均的環(huán)境，會大大增加牙病的發(fā)病率。”專家建議，風大寒冷時，最好出門戴個口罩;而牙齒對溫度有一個耐受值，通常低于1℃或高于5℃牙體就會有反應，如果它接觸的空氣或水溫長期超出耐受值，就可能導致牙髓病變，所以最好用溫熱水漱口;需要注意到是，從外面進屋，由于溫度反差大，不要馬上喝過燙過熱的水，易出現(xiàn)過敏癥狀。
含氟與抗過敏藥膏交替使用
早晚刷牙能很好的保護，不過，專家建議，可以多用含氟和抗過敏的牙膏，兩種牙膏交替有利于降低牙敏感的幾率，而含氟牙膏釋放的氟離子還有防齲抗齲的作用。
此外，常飲茶不僅能提神養(yǎng)生，還有增強牙齒對齲病的抵抗力。不過，冬季進食肉類、蛋白質、脂肪類等食物較多，如果不注意清潔和護理，也很容易誘發(fā)疾病，所以飯后、餐后一定要多涮口。
（責任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
