女性要注意特殊時(shí)期的三大禁忌點(diǎn)

月事禁忌之不能染發(fā)

有些研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑中的脫色劑及對(duì)位染料，可能與、血液腫瘤、子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。

盡管染發(fā)劑的致癌性尚無(wú)定論，但因?yàn)轭^皮上的毛孔超過(guò)十萬(wàn)個(gè)，吸收這些化學(xué)藥劑的速率很快，尤其女性月經(jīng)來(lái)臨，正是抵抗力最弱的時(shí)候，在這段期間應(yīng)該避免染發(fā)，以免使細(xì)胞發(fā)生不好的變化。

不得已而為之，您要：

月經(jīng)期間，你就是看自己的發(fā)色不順眼，忍不住想立刻“變發(fā)圖強(qiáng)”，那么建議你先用簡(jiǎn)單的發(fā)尾挑染，并且選擇有經(jīng)驗(yàn)的美發(fā)師操作，不過(guò)，仍然要提醒你月經(jīng)期間洗頭的注意事項(xiàng)，上美容院在染發(fā)之前都要先洗頭，美發(fā)師在染發(fā)前是不會(huì)把你的頭發(fā)完全吹干的，加上美容院的超強(qiáng)冷氣一吹，你染發(fā)所要付出的代價(jià)可是很高的喔！行動(dòng)前請(qǐng)三思！

月事禁忌之不能補(bǔ)

原因：一般吃補(bǔ)的藥饍中多添加米酒助行血?dú)猓蚴腔钛俚臐h方藥材都會(huì)造成經(jīng)血量增加，所以經(jīng)期中吃藥補(bǔ)是補(bǔ)錯(cuò)時(shí)機(jī)，正確的吃補(bǔ)黃金期是在月經(jīng)結(jié)束后的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時(shí)吃補(bǔ)可發(fā)揮最大效用。就連大家所熟知的四物湯，也是要等到月經(jīng)過(guò)后才能喝。

不得已而為之，您要：

最好是以食補(bǔ)代替藥補(bǔ)，用自然的食療幫助度過(guò)經(jīng)期。例如：喝黑糖水可幫助經(jīng)血排出；奇異果加蘋(píng)果及酸奶打汁可消除腹脹；香菇煨蹄筋可舒緩筋骨酸痛；奶汁焗蝦仁可減輕生理痛…等。即使要吃藥補(bǔ)，也應(yīng)選擇涼補(bǔ)的藥材，熱補(bǔ)的藥膳還是留到經(jīng)期過(guò)后再吃較好。

月事禁忌之不能做愛(ài)

原因：從心理層面來(lái)看：不管男性或女性，大多對(duì)“經(jīng)血”存在著一種恐懼的心理，認(rèn)為月經(jīng)代表著不潔與身體虛弱，所以普徧對(duì)經(jīng)期行房一事感到性趣缺缺，所以很多女性拿月經(jīng)當(dāng)做不想與親密愛(ài)人做愛(ài)的借口，不過(guò)國(guó)外的研究報(bào)告卻指出，很多女性在月經(jīng)期間的性欲反而較高，尤其月經(jīng)初期是絕對(duì)的，是女人欲望的最高點(diǎn)，但國(guó)內(nèi)傳統(tǒng)觀念卻認(rèn)為經(jīng)期行房是有害的，或是女性不好意思讓男性目睹血淋淋畫(huà)面及擔(dān)心經(jīng)血異味的心理障礙作祟，或是因?yàn)槟行孕奶叟栽陆?jīng)期間失血身體虛弱而不敢造次…等原因，因此形成了一種禁忌說(shuō)法。

從生理層面探討：生理期間因子宮頸口較為張開(kāi)，經(jīng)血從陰D中流出，陰D的酸堿值偏堿性，防御病菌的能力減低，因此經(jīng)期間行房，細(xì)菌很容易透過(guò)男性的精液乘虛而入，同時(shí)也容易造成經(jīng)血逆流，增加罹患子宮內(nèi)膜異位的機(jī)會(huì)，尤其已經(jīng)有子宮內(nèi)膜異位的患者，經(jīng)期行房確實(shí)不宜。也有少數(shù)人會(huì)因經(jīng)期行房造成經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至經(jīng)血不止的現(xiàn)象。

不得已而為之，您要：

女人的“月事”在科學(xué)不發(fā)達(dá)的年代常被視為不潔的事，猶太教的戒律中甚至明白規(guī)定，不可在來(lái)潮時(shí)行房事。但畢竟我們是凡夫俗子，有七情六欲，若要你或你的他硬是禁欲五到七天，也不是很符合“人道”，所以，若是你在經(jīng)期中，你或你的他有這方面的欲求的話(huà)，只要雙方都不在意“碧血洗銀槍”的畫(huà)面，又無(wú)宗教上的顧忌，既然氣氛對(duì)了，那么經(jīng)期中行房也沒(méi)什么不可行的，甚至有醫(yī)師認(rèn)為，經(jīng)期行房有助改善子宮血液循環(huán)呢！不過(guò)，你要注意的是：

1.行房最好避開(kāi)經(jīng)血量較多的前兩天。

2.不管男性女性都要先清洗生殖器官，注意清潔。

3.經(jīng)期間行房仍有懷孕中獎(jiǎng)的可能，尤其對(duì)經(jīng)期長(zhǎng)而周期短的人而言，月經(jīng)的后幾天就可能是，所以不想懷孕的人，可要做好措施。

4.為了女性健康，建議你經(jīng)期還是最好避免房事為好。