現(xiàn)代社會,由于工作生活的壓力,越來越多的男人們都出現(xiàn)了腰痛的現(xiàn)象,更多嚴(yán)重的到一直臥病在床的地步,就算科學(xué)如此發(fā)達(dá),可是這腰痛終究是藥治不好的,只能食療了,所以,豬腰補(bǔ)腎就再好不過了,在男性飲食中,豬腰的好處就很多了,最主要的就是補(bǔ)腎了。但是豬腰怎么吃能補(bǔ)腎呢?下面就是具體的做法,希望能幫的上廣大的男人們。
腰子知識介紹:豬腰,即豬腎,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。豬腰子營養(yǎng)分析:豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。豬腰子補(bǔ)充信息:新鮮豬腰有層膜,光澤潤澤不變色。
洗豬腰子的竅門:1、將豬腰子剝?nèi)ケ∧?,剖開,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,撈起瀝干。2、1000克豬腰用100克燒酒拌和、捏擠,用水漂洗兩三遍,再用開水燙一遍,即可去膻臭味。豬腰子適合人群:一般人群均可食用
1.適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用;
2.血脂偏高者、高膽固醇者忌食。
豬腰子食療作用:豬腰子味甘咸、性平,入腎經(jīng);
豬腰的好處:有補(bǔ)腎、強(qiáng)腰、益氣的作用。
豬腰子做法指導(dǎo):1.豬腰子用于炒、爆、炸、熗、拌,如“炒腰花”、“宮保腰塊”、“燴桃仁腰卷”等;
3.炒腰花時(shí)加上蔥段、姜片和青椒,味道鮮美;
4.豬腰子切片后,為去臊味,用蔥姜汁泡約2小時(shí),換兩次清水,泡至腰片發(fā)白膨脹即成;
5.豬腰質(zhì)脆嫩,以色淺者為好。
以上就是豬腰做法的詳細(xì)步驟,以及它的作用,各位已經(jīng)結(jié)婚了的就可以回去學(xué)著煮給你們的男人吃,豬腰的好處就在于花便宜的價(jià)錢起到自己想要的效果及作用,只要那些男人們健康就好,這樣又何樂而不為呢?
導(dǎo)致男性性欲減退的五大原因
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