乙流傳播速度相對較慢，出現(xiàn)爆發(fā)的概率更低

“小朋友前腳甲流剛好，后腳就感染了乙流”“乙流會比甲流更重嗎”……近日，乙流相關(guān)話題頻繁登上熱搜，令兒童“中招”呼吸道疾病的話題備受社會各界關(guān)注。

1月13日，在北京生命綠洲公益服務(wù)中心主辦的“兒童呼吸道感染性疾病防治交流項目”上，中華醫(yī)學(xué)會副會長高福院士表示：“盡管目前乙流在南北方均呈上升趨勢，但家長朋友也不必恐慌。因為較甲流來說，乙流傳播速度相對較慢，出現(xiàn)爆發(fā)的概率更低。”

同時，高福院士提醒道，“冬春流感流行季，一般是從10月中下旬持續(xù)到次年3月中上旬，目前我們剛剛經(jīng)歷了一波流感冬季高峰期。最近，我們又即將迎來春運，人員流動增多，探親訪友、旅游出行、聚會聚餐等增加，呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險也會加大。”

針對免疫系統(tǒng)相對薄弱的兒童，高福院士特別叮囑，孩子們本身免疫系統(tǒng)正在發(fā)育，還不太健全，是冬春季呼吸道疾病高發(fā)人群。為此，高福院士建議：“節(jié)假日期間也要繼續(xù)堅持‘三大件’，即戴口罩、勤洗手、避免聚集性活動。另外，也要注意良好心情，合理膳食、適量運動，保證免疫力。”

交流會上，多位專家還圍繞兒童呼吸道感染性疾病的常見癥狀，如咳嗽、喘息等，給出了具體建議。

四川大學(xué)華西第二醫(yī)院院長劉瀚旻教授指出，大部分呼吸道感染其實是自限性疾病。除了個別體質(zhì)特殊孩子，絕大多數(shù)都可以在發(fā)病后約5至7天開始自愈?？人允呛⒆雍粑栏腥镜某Ｒ姲Y狀，可以解釋為人體的一種自我保護機制，有助于清除呼吸道內(nèi)的分泌物和異物。家長要保持良好心態(tài)，無需有太多心理負(fù)擔(dān)。

不少小朋友退燒后還伴有其他癥狀的咳嗽，有可能是“感染后咳嗽”。由于生病時，免疫系統(tǒng)會把感染的細(xì)胞連同病原體一起清除，此時呼吸道會產(chǎn)生上皮損傷，外界稍有刺激就會引起咳嗽，但這類咳嗽隨著上皮細(xì)胞的修復(fù)再生，癥狀會逐漸減輕并消失。

如果咳嗽嚴(yán)重影響到孩子的日常生活又該怎么辦？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院申昆玲教授建議，如果咳嗽嚴(yán)重影響到孩子睡眠休息，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過霧化等方式幫助孩子緩解癥狀。

申昆玲教授進(jìn)一步解釋道：“對于咳嗽比較重，咳嗽時間較長，有過敏基礎(chǔ)，以及既往有支氣管哮喘的病人可以使用霧化來緩解癥狀。霧化吸入是用機器通過壓力給入藥物，不需要病人配合，尤其是對年齡越小的孩子，是一個極大的優(yōu)點。相較于口服藥物或靜脈注射，霧化給藥則更為直接。另外，霧化過程中會有大量水分進(jìn)到呼吸道，讓呼吸道黏膜保持足夠水分也是保證其正常功能的重要因素。”

雖然咳嗽是自我保護機制的一種，但孩子呼吸道感染后長期久咳不愈就得當(dāng)心了。“對于兒童，連續(xù)咳嗽超過4周就屬于慢性咳嗽了。”劉瀚旻教授說。

此外，還需要警惕咳嗽變異性哮喘。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，咳嗽變異性哮喘（CVA）在兒童慢性咳嗽中占41.95%，大約30%-40%的CVA患者會發(fā)展為典型哮喘，早期診斷及治療可以預(yù)防咳嗽變異性哮喘發(fā)展為典型哮喘。

在呼吸道感染性疾病不斷來襲的情況下，越來越多家長逐漸意識到了免疫力的重要。那么，怎樣才能提高自身免疫力？

據(jù)申昆玲教授介紹，國外很早便提出來了一種概念叫“免疫是需要刺激的”，現(xiàn)在也有比較時髦的詞是“培訓(xùn)免疫”，即通過訓(xùn)練讓人體的免疫力增強。早在90年代初，北京兒童醫(yī)院牽頭了一個免疫調(diào)節(jié)劑的臨床研究，它的機制就是通過讓8種細(xì)菌的提取物進(jìn)入到人體，刺激人體免疫，使得機體減少對這8種細(xì)菌或?qū)ζ渌≡w的感染，結(jié)果證明這個藥物能夠幫助孩子增強免疫能力，減少反復(fù)呼吸道感染病的次數(shù)。

劉瀚旻教授補充道：“針對有哮喘等呼吸道基礎(chǔ)性疾病的孩子，增強免疫力尤為重要。提升免疫力有助于降低他們呼吸道疾病感染發(fā)生率，從而避免哮喘急性加重。但免疫力并不是越高越好，將免疫力調(diào)節(jié)到平衡的狀態(tài)才是最合適的。”