思安夢讓你擁有嬰兒般的深層睡眠

　　夜晚失眠，帶來的危害可不僅僅就是白天沒有精神、困乏，失眠的背后危害巨大，你都了解嗎?

　　一、孩子失眠，影響身體發(fā)育、智力、記憶力等

　　青少年中出現的失眠現象，可影響他們的生長發(fā)育、智力、記憶力等，甚至引起神經衰弱。專家稱，抑郁癥與長期失眠關系極為密切，占失眠病因的42%。如果不及時治療青少年失眠情況，孩子們就有可能出現抑郁癥癥狀，導致抑郁與失眠之間的惡性循環(huán)。

　　二、女性失眠，誘發(fā)心臟病、冠心病，易衰老

　　英國的一項研究結果發(fā)現，女性如果失眠，體內與心臟病有關的兩種化學物質變化顯著。睡眠時間為8小時的女性，其體內炎癥標志物白細胞介素-6濃度明顯低于睡7個小時的女性。白細胞介素-6是冠心病的指標之一。而睡眠時間僅為5小時甚至更少的女性，其體內心血管系統疾病指標高敏C-反應蛋白顯著升高。失眠還容易使女性腦功能減退，導致性腺功能降低，引起機體過早衰老

　　三、男性失眠，損傷神經系統、造成社會事故隱患

　　男性如果長期失眠免疫力會下降、記憶力減退、注意力不集中、精神疲倦，甚至易造成抑郁或焦慮癥等疾病，不僅使失眠的治療更困難，而且嚴重地影響著工作和生活乃至給社會帶來負擔。

　　四、老人失眠，對早期老年癡呆癥影響很大

　　老人失眠還會引起全身機體疾病，甚至引發(fā)心腦血管、消化系統、代謝系統等系統的疾病。

　　專家建議，最好不要依賴安眠藥，因為安眠藥在體內是經過肝臟、腎臟代謝的，對肝腎傷害大，會引起肝臟腫大、肝區(qū)疼痛、黃疸、浮腫、蛋白質、血尿及惡心、腹脹、食欲不振、便秘等肝腎功能損害及腸胃反應。

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　　(編輯：陳佳碧)