女性體檢手冊(cè)（完整版）

每個(gè)女性從開(kāi)始有性生活起，都應(yīng)至少每年做一次全面婦科檢查。時(shí)間應(yīng)安排在月經(jīng)結(jié)束后3～10天內(nèi)，因?yàn)榇藭r(shí)你的身體最放松，也更容易配合醫(yī)生的檢查。

1.體檢前，將想要咨詢(xún)醫(yī)生以及醫(yī)生可能詢(xún)問(wèn)的情況做個(gè)記錄，包括過(guò)去的病歷、最近3個(gè)月的月經(jīng)經(jīng)過(guò)、經(jīng)期出現(xiàn)的問(wèn)題、性生活中的問(wèn)題、歷次妊娠的經(jīng)過(guò)等等。

2.檢查前的24小時(shí)內(nèi)，可以清洗外陰，但不要沖洗陰道，即使陰道分泌物增多，有異味。因?yàn)樗苋菀装岩鸺膊〉募?xì)菌沖掉，影響醫(yī)生做出正確的診斷。

3.坦誠(chéng)與醫(yī)生交流。如果對(duì)曾多次流產(chǎn)等隱秘難以說(shuō)出口，不妨采取代為朋友詢(xún)問(wèn)的方式。切忌隱瞞，因?yàn)楹苡锌赡苣阋咽且粋€(gè)準(zhǔn)病人。一個(gè)聰明的病人應(yīng)該懂得如何配合醫(yī)生的詢(xún)問(wèn)，如果因?yàn)殪t腆而延誤自身健康便是無(wú)知了。

4.做盆腔檢查時(shí)，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去衛(wèi)生間。否則膀胱充盈會(huì)直接影響檢查的效果。

5.做陰道窺器檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)將涂了潤(rùn)滑劑的鴨嘴形狀的陰道窺器伸入你的陰道內(nèi)，然后打開(kāi)，把平時(shí)貼在一起的陰道壁撐開(kāi)以觀(guān)察你的陰道和宮頸有無(wú)可見(jiàn)病變。插入時(shí)深長(zhǎng)地呼吸，盡可能放松，越緊張?jiān)饺菀滓鹛弁吹母杏X(jué)，并影響檢查效果。

6.別忘了定期進(jìn)行宮頸抹片的檢查。有些醫(yī)院的婦科體檢不包括此項(xiàng)，可以提前向醫(yī)生說(shuō)明。如每年一次的宮頸抹片連續(xù)三次完全正常，經(jīng)醫(yī)生同意可改為每?jī)赡隀z查一次。

我們已經(jīng)懂得了乳房自檢的必要，因?yàn)檫@有助于你及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的乳腺疾病。作為成熟女性，乳房并不只是身材健美的標(biāo)志，乳房健康更是身體健康的一個(gè)重要指標(biāo)。由于乳房的特殊性，很多女性在受到乳房疾病困擾的時(shí)候，往往將它們忽視，或者采取諱疾忌醫(yī)的消極態(tài)度。

（責(zé)任編輯：zxwq）