抑郁癥治療方案有哪幾種

抑郁癥一旦發(fā)作就會(huì)使患者深受其折磨，很多抑郁癥患者為了避免抑郁癥反復(fù)發(fā)作嘗試了不少治療方法，但是胡亂治療不僅無(wú)法治愈抑郁癥，還容易導(dǎo)致病情加重，對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，只有找到真正適合自己的治療方法才可以更好的治愈自己的疾病，那么抑郁癥治療方案有哪幾種呢?下面為大家詳細(xì)介紹。

抑郁癥治療方案有以下幾種：

一、心理療法：心理療法是抑郁癥治療方案的主要方案，通常臨床多是各種心理療法綜合應(yīng)用。心理療法是抑郁癥得以根治的手段，當(dāng)然，在嚴(yán)重抑郁癥的病例中，必須與藥物配合使用，方能奏效。關(guān)于抑郁的心理學(xué)研究尚在發(fā)展之中，今后的趨勢(shì)將在對(duì)抑郁的早期預(yù)防、提高人群抗抑郁心理能力、以及嚴(yán)重抑郁和自殺傾向的心理學(xué)干預(yù)的普及性研究等個(gè)領(lǐng)域。

二、音樂(lè)療法：音樂(lè)療法也屬于抑郁癥治療方案，許多人開(kāi)始使用舒緩的音樂(lè)來(lái)幫助放松，或用爵士歌曲來(lái)讓自己變的樂(lè)觀，這不是一種巧合。研究表明音樂(lè)能激發(fā)身體中天然的“感覺(jué)良好”的化學(xué)物質(zhì)(類鴉片物質(zhì)和內(nèi)啡肽)。這種刺激會(huì)改善血液流動(dòng)、血壓、脈搏呼吸和姿勢(shì)，音樂(lè)或聲音療法已經(jīng)被用來(lái)治療壓力、悲傷、抑郁、精神分裂癥和兒童孤獨(dú)癥等，以及用于診斷心理健康需求。

三、食物療法：這種抑郁癥治療方案副作用最小，在日常飲食中使抑郁癥得到充分調(diào)理，通過(guò)某些食物中緩解、抗拒抑郁癥的成份達(dá)到治療目的，由于某些事物可以改善患者的抑郁心理，因此這種食物療法也得以廣泛運(yùn)用在現(xiàn)實(shí)社會(huì)當(dāng)中。

抑郁癥治療方案有哪幾種?抑郁癥治療方案已經(jīng)為大家介紹的非常清楚了，相信通過(guò)以上介紹之后大家對(duì)抑郁癥的治療已經(jīng)非常了解了，抑郁癥這種疾病的治療可以說(shuō)是刻不容緩，因此抑郁癥患者一定要正視自己的病情，及時(shí)選擇適合自己的治療方法才好，如果您對(duì)抑郁癥治療方案不了解，可以繼續(xù)瀏覽我們網(wǎng)站上面的其他文章，也可以點(diǎn)擊在線專家進(jìn)行咨詢。

（責(zé)任編輯：zxwq）