臥床休息的治療方法一般適用于下列情況:
(1)初次發(fā)作,病程較短。
(2)病程雖較長,但癥狀較輕。
?。?)患者在60歲以上,不經(jīng)常參加體力勞動。
?。?)患者診斷尚不十分明確。
腰椎間盤突出癥患者臥床休息期間須注意
?。?)臥床休息要求完全,持續(xù)和充足,床鋪最好為硬板床,床的高度略低,以便患者起坐時雙足即可著地。
?。?)臥床休息時可仰臥,將雙膝、雙髖屈曲,這對腰4、5椎間隙突出的患者特別有效,或選擇自然舒適的側(cè)臥、俯臥體位。
?。?)患者臥床時間最好不短于3周,此期間如下地活動時應小心,避免再度扭傷,還可用拐杖或經(jīng)他人扶,并戴腰圍保護。
(4)臥床休息并不是絕對的。患者早期在床上適當運動,對病情恢復極有幫助。最簡單易行的是“膝胸”運動,即屈曲雙側(cè)膝關(guān)節(jié)抵于胸部,動作要求輕柔,不可用力過猛。
(責任編輯:HX)
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