20歲的張軍因腰部疼痛、無(wú)力,昨到醫(yī)院看病,醫(yī)生的檢查結(jié)果讓他吃了一驚。醫(yī)生解釋?zhuān)且驗(yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致得病。
中南醫(yī)院康復(fù)科廖維靖教授說(shuō),張軍喜歡跳街舞,經(jīng)常一跳就是一天,街舞劇烈的扭腰動(dòng)作使其脊柱過(guò)度曲伸,加上運(yùn)動(dòng)時(shí)腹壓過(guò)大容易使腰椎出現(xiàn)勞損,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出癥。
廖維靖介紹,近幾年來(lái)腰椎間盤(pán)突出癥呈年輕化趨勢(shì),除因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引發(fā)疾病外,不正確的坐姿和長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作及長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打麻將、開(kāi)車(chē),都能使腰椎間盤(pán)長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)。也有些人平時(shí)不鍛煉,突然間又進(jìn)行一些過(guò)度激烈的運(yùn)動(dòng),都是腰椎間盤(pán)突出的誘發(fā)因素。
專(zhuān)家提醒,年輕人若出現(xiàn)不明原因腰腿痛、下肢麻木、乏力等癥狀要及時(shí)到醫(yī)院檢查。