抵抗困乏疲勞
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。人體疲勞時(shí)服用蜂蜜,15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。
用法:腦力勞動(dòng)者和熬夜的人,沖服蜂蜜水可使精力充沛。運(yùn)動(dòng)員在賽前15分鐘服用蜂蜜,可幫助提高體能。
(責(zé)任編輯:zxwq)
蜂蜜是常見的保健品,那么蜂蜜水有哪些功效呢?夏季喝蜂蜜水的好處有哪些呢?下面就來了解一下夏季喝蜂蜜水的五大功效。
抵抗困乏疲勞
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。人體疲勞時(shí)服用蜂蜜,15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。
用法:腦力勞動(dòng)者和熬夜的人,沖服蜂蜜水可使精力充沛。運(yùn)動(dòng)員在賽前15分鐘服用蜂蜜,可幫助提高體能。
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