女星肝硬化警示女性年底又至要控制飲酒

年末將至，很多女性多了很多聚會飲酒的機會，好萊塢女星伊麗莎白-佩納因飲酒肝硬化離世，為女性飲酒敲響了警鐘，因為，女性更容易因飲酒喪命。

曾出演過《摩登家庭》的好萊塢女星伊麗莎白-佩納（ElizabethPena），在比佛利山莊的雪松西奈醫(yī)療中心因病去世。

伊麗莎白-佩納年僅55歲，縱橫好萊塢近40年，是眾多熱門電視劇和電影中的熟面孔，曾出演過《摩登家庭》、《龍之戰(zhàn)》、《尖峰時刻》等熱門影視作品，并獲獎無數(shù)。最近，她正在拍攝ABC熱門劇集《摩登家庭》的新一季，突如其來的死訊讓劇組及觀眾都震驚不已。

據(jù)“TheDailyBeast”網(wǎng)站報道，伊麗莎白-佩納的家人披露，造成其死亡是肝硬化的結(jié)果，因酒精濫用致急性胃腸道出血，心跳呼吸驟停和心源性休克。雖然女性酗酒在美國被認為是恥辱的事情，但是在美國女性中飲酒之風還是日漸盛行，因酒精引發(fā)女性死亡和嚴重疾病的案例也在不斷增多。

令人沮喪的事實：2002年至2012年之間，死于肝硬化的美國女性數(shù)量上升了13%，同期男性肝硬化死亡增長比例是7%；在1999年至2008年間，酒精嚴重中毒的女性數(shù)量上升了52%；從1992年至2007年，被勒令戒酒的中年女性幾乎增加了兩倍。

女性酒精耐受性差更易致命

女性比男性的酒精耐受性要差，飲酒會更容易造成肝臟的負擔。因為，女性身體內(nèi)有更多的脂肪和更少的水，而脂肪和水的比例決定著酒精的稀釋，喝同樣多的酒后，女性會比男性有更高的血液酒精濃度，讓她們更容易喝醉。

此外，女性還缺少一種叫做乙醇脫氫酶的胃酶，其作用是幫助分解血液中的酒精，這也是造成男女之間飲酒后果的差異的重要因素。所以，女性飲酒會更容易帶來肝病、心臟病和酒精依賴。

女性因酒精依賴致命是男性的兩倍，女性酗酒死亡是非上癮人群的4倍。此外，酒精還會讓女性患乳腺癌的風險增加，消耗的酒精越多風險就越大。

女性應積極應對治療酒精依賴

雖然對佩納的悲劇來說已為時已晚，但希望不要再發(fā)生類似令人難過的事情，酒精成癮的女性應該積極尋求幫助，很多專業(yè)治療師和醫(yī)生，都能幫助你對抗酒精使用障礙。

而且，你或許還不知道，酗酒還會讓女性更容易患抑郁癥和焦慮癥，其風險是男性的兩倍，醉酒女性還更可能遭受性虐待和患上貪食癥，心理學家認為，女性進行認知行為療法和培育自信心的訓練，對于改變女性飲酒問題有著至關(guān)重要的作用。

因為很多女性喝酒的原因，往往來自于生活工作及人際關(guān)系中的挫折，當女性學會自信，她們會覺得更快樂和更強大，因此，飲酒問題就會開始消失。

伊麗莎白-佩納是一個受人喜愛的演員，發(fā)生這樣的意外也不禁讓人倍感唏噓，女性關(guān)愛自身健康，一定要遠離煙酒，堅持良好的生活作息和飲食。

尤其，年底又至，各種年終聚會、年終總結(jié)會紛至沓來，很多女性的社交應酬不免增加，飲酒可能是必不可少的一環(huán)，希望女性在忙應酬的同時，也不要忘記堅守健康底線。

（責任編輯：zxwq）