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山藥蛋黃粥

發(fā)布時間： 2016-06-27 18:10:50      來源：健康族
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【配方】糯米粉100克，山藥l50克，雞蛋3只，白糖適量?！咀龇ā颗疵追塾脺厮?dāng)嚢璩蓾{；山藥去皮，洗凈，剁細(xì)過篩；雞蛋打入碗內(nèi)，撈出蛋黃，用冷水調(diào)勻。鍋中加入適量水，放入山藥末，煮

【配方】糯米粉100克，山藥l50克，雞蛋3只，白糖適量?！咀龇ā颗疵追塾脺厮?dāng)嚢璩蓾{；山藥去皮，洗凈，剁細(xì)過篩；雞蛋打入碗內(nèi)，撈出蛋黃，用冷水調(diào)勻。鍋中加入適量水，放入山藥末，煮沸兩三次后將雞蛋黃均勻加入，等待再次煮沸，加入糯米粉漿調(diào)勻煮熟，然后加入白糖攪拌均勻，即可盛起食用?！竟πА烤哂休^高的抗菌免疫活性，能增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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