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板栗瘦肉白菜煲湯

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板栗瘦肉白菜煲湯

煲湯時間不宜太長
長期以來,人們認(rèn)為煲湯時間越 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 煲湯 時間 營養(yǎng) 健康 保健
瘦肉精的危害瘦肉精是什么東西
瘦肉精是存在于一些豬肉里,人為添加的一種不良物質(zhì),人一但食入過多的話,就會產(chǎn)生健康方面的損失,因此我們不但要識別,還要了解所謂的瘦肉精是什么樣一種東西。 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 瘦肉精的危害有多大
煲湯兩小時以內(nèi)為宜長期喝老湯會傷腎
廣東人喜歡喝湯,而且長時間熬煮的老火靚湯是出了名的。最近《廣州城市居民健康白皮書》卻披露,廣州居民約六成尿酸高,愛喝老火靚湯竟是重要原因。大坪醫(yī)院營養(yǎng)科主任蔣寶泉對此表示,一般來說煲湯在2小時以內(nèi)為宜。 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 長期以內(nèi)小時營養(yǎng)時間&rdqu
白菜食療方
為十字花科草本植物白菜和青菜的幼株,全國各地廣為栽培。一般在冬、春季采收。去根,洗凈用。【性味】味甘,性微寒?!竟τ弥髦巍壳鍩岢裏?、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱。用于感冒、百日咳、消化性潰瘍出血 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 食療白菜調(diào)味適量咳嗽百葉
白菜正確搭配補(bǔ)腎清肺還治便秘
提到大白菜,總能想到的是它的廉價。這種廉價的蔬菜很難讓人去聯(lián)想它的營養(yǎng)豐富,甚至能治病的功效。其實小編在此提醒大家,不要小看大白菜,方法吃對還能治療便秘。 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 白菜營養(yǎng) 白菜搭配 治療便秘
白菜葉面膜吸油又去痘
這款大白菜面膜對于治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因為大白菜中富含維生素等營養(yǎng),而且能去油脂,還有獨特的清熱解毒作用。有“痘”一族不妨試試這款面膜,但是一旦出現(xiàn)皮膚變紅或起小疙瘩等過敏現(xiàn)象就要趕緊停用。 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 白菜,面膜,去痘
白菜疙瘩加蔥姜煮水治輕度感冒
外敷方:小孩發(fā)燒——綠豆面餅子貼腳心。孩子偶爾發(fā)燒,送去醫(yī)院,排隊掛號、交叉感染,一折騰怕更嚴(yán)重了,而父母也不敢給孩子隨便用藥。文老爺子說,有些來自民間的小方法其實挺管用的。雞蛋清做水,和生綠豆面一起 [詳細(xì)]
2016-03-14 標(biāo)簽: 白菜,感冒
白菜防潰瘍8平民食物是抗病良藥
我們每天都會吃飯,吃菜,這是我們的主食??珊芏嗳瞬恢滥切┦巢亩加行┦裁垂πШ蜖I養(yǎng)。你知道嗎?有些食物不但能提供豐富的營養(yǎng),還能幫助緩解身體不適。小編推薦“餐桌上的8種良藥”,可供大家參考。 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 抗病良藥 餐桌上的抗病良藥
瘦肉最補(bǔ)鐵?8個健康觀念急需更新
隨著科技的不斷發(fā)展,各種電子產(chǎn)品的更新速度也是越來越快,那你知道嗎,以往的一些老舊的健康觀念也需要“更新?lián)Q代”。近日,小編總結(jié)了需要及時更新的8個健康舊觀念,現(xiàn)在就一起來看看吧。 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 需要及時更新的8個健康舊觀念
白菜漲價?剖析白菜的營養(yǎng)價值
隨著韓國泡菜危機(jī),大白菜變得“金貴”起來,成為人們關(guān)注的焦點。據(jù)說一顆中國大白菜在韓國能賣到18元人民幣,似有將引發(fā)一場中國白菜漲價危機(jī)之嫌。白菜漲價?剖析白菜的營養(yǎng)價值。 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 白菜 營養(yǎng)價值
煲湯時要遵循的原則
要使喝湯真正起到強(qiáng)身健體、防 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 煲湯 營養(yǎng) 健康 選料 食品 炊具
白菜營養(yǎng)高寶寶可多吃
大白菜具有很高的營養(yǎng)價值,也是我們常吃的蔬菜。大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素,少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 白菜營養(yǎng)高,寶寶可多吃
白菜簡單吃也能夠治病
白菜很簡單的一道菜,其實不僅美味,而且有保健養(yǎng)生功能,還有不少治病療疾的功能呢,下面就來講講這些內(nèi)容。 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 白菜 治病
白菜豆腐看不起眼滋補(bǔ)養(yǎng)生食物
珍珠般的松子,在傳統(tǒng)御膳中運用 [詳細(xì)]
2016-03-09 標(biāo)簽: 白菜豆腐 滋補(bǔ)養(yǎng)生食物
白菜肉卷
此菜營養(yǎng)豐富,富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、粗纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等。白菜與豬肉、雞蛋相配制,營養(yǎng)價值更高。幼兒食用,對生長發(fā)育大有裨益,能使幼兒健康成長。 [詳細(xì)]
2016-03-07 標(biāo)簽: 食譜 白菜 肉卷
白菜奶汁湯增加食欲
孕婦在此期間應(yīng)進(jìn)食適量的含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B、C、D、E)和葉酸的食物,這樣才能使胎兒正常地生長、發(fā)育。否則,就很容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎兒畸形等。這時,孕婦切記主食及動物脂肪不易過多攝入,因為過多的脂肪攝入會產(chǎn)生巨大兒,造成生產(chǎn)困難。 [詳細(xì)]
2016-03-07 標(biāo)簽: 孕婦食譜 補(bǔ)血食譜
板栗燜雞塊壯腰補(bǔ)腎活血止血
鍋上火放油燒熱,投入生姜、蔥白煸香,倒入雞塊炒至水分將干,加入醬油、精鹽、白糖、紹酒和水,淹過雞塊大火燒沸,撇去浮沫,改小火燜10分鐘,放入板栗繼續(xù)燜至肉爛栗酥,旺火收汁,加味精即可裝盤。 [詳細(xì)]
2016-03-07 標(biāo)簽: 補(bǔ)血食譜 孕婦食譜
白菜根水防脫發(fā)
入秋后中老年朋友的頭發(fā)會變得干枯、易脫落,可用白菜根煮水洗發(fā)來防治。中醫(yī)認(rèn)為,秋燥造成津液虧耗,失去對毛發(fā)的滋潤、濡養(yǎng)作用,就會出現(xiàn)頭皮掉屑、頭發(fā)干枯、脫發(fā)等癥狀。白菜根性微寒、味甘,不僅可生津潤燥,而且含 [詳細(xì)]
2016-03-03 標(biāo)簽:
煲湯進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該注意些什么問題
中國人非常喜歡煲湯。的確,煲湯是一種很好的飲食進(jìn)補(bǔ)方式,特別是對于孕期的準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)后的新媽媽們來說,通過煲湯的方式來進(jìn)補(bǔ)可以很好的保證母嬰健康。然而,雖然煲湯人人都會,每個人也都有自己的心得和經(jīng)驗,但是你的心得和經(jīng)驗卻并不一定符合科學(xué)的飲食規(guī)律,所以 [詳細(xì)]
2016-03-03 標(biāo)簽: 媽媽私房菜 母嬰 煲湯時應(yīng)該注意
白菜怎么吃可防乳腺癌
美國紐約激素研究所的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),中國和日本婦女乳腺癌發(fā)病率之所以比西方婦女低得多,是由于她們常吃白菜的緣故。調(diào)查表明,每10萬名婦女中,每年乳腺癌的發(fā)病率為:中國6人,日本21人,北歐48人,美國91人。這家 [詳細(xì)]
2016-03-02 標(biāo)簽: 怎么 婦女 白菜 激素 這種 化合物 乳腺癌 分解 幫助
白菜治感冒食療方
白菜是冬季常食的一種蔬菜,中醫(yī)認(rèn)為,白菜性味微寒、甘、平,歸腸、胃經(jīng),有解熱除煩、通利腸胃、養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等多種功效。民間常用白菜來治療風(fēng)寒引起的感冒。白菜150克,洗凈切碎,生姜、蔥白 [詳細(xì)]
2016-02-26 標(biāo)簽:

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