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背部疙瘩

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背部疙瘩

背部保健法

在辦公室辦公或電腦屏幕前一坐好幾個鐘頭，對人體背部會造成損害。德國一位專家為此專門編了一套只需5分鐘的辦公室健美保健操。練習時姿勢應柔和，照鏡子觀察一下自己。如面孔漲得通紅表明呼吸不正確。每周至少練習4次，每次5~10分鐘，每種姿勢保持5次 [詳細]

2015-11-24 標簽：背部保健 背部保健法

背部按摩應該從哪開始下手

1、右手撫按在客人后頸部，不用力。左手全掌按壓。1）肩胛骨位2）胸骨位3）腰部位4）右臀5）左臀。2、左手慢慢移至頸椎部位，揉頸椎，右手在后腦部。3、兩手拉抹后腦發(fā)際，至頭頂拉抹離開身體，身體移位。4、倒油，均勻的涂抹身體。雙手 [詳細]

2015-11-24 標簽：按摩 背部按摩 按摩保健 背部按摩應該從哪開始下手

背部保健用按摩緩解疲勞

因過度勞累和姿勢不當常常導致腰酸背痛等情況的發(fā)生。在此，向您介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以幫助您放松背部緊張的肌肉，并對腰酸背痛、腰肌勞損、胸椎腰椎疾患等情況有不同程度的輔助治療作用。他人按摩方法：找高矮適中的硬床（硬板床最好， [詳細]

2015-11-24 標簽：保健 背部保健 背部按摩 背部保健用按摩緩解疲勞

背部保健操遠離背部疾病

伏案工作的人要學會放松，使脊椎經(jīng)常保持靈活性，下面幾節(jié)體操可以使支持脊柱的肌肉放松，每天隨時都可以做一遍，但必須在晚上8點之前做。每節(jié)體操可以4—6遍(一、五、六節(jié)每條腿做2—3次)，逐漸將每節(jié)次數(shù)增加到10—12遍。第一節(jié)預備姿勢 [詳細]

2015-11-24 標簽： 背部保健 背部保健操 背部保健操遠離背部疾病 背部保健操遠離背部疾病

背部吸脂對人體有什么影響？

在吸脂減肥術發(fā)明之前，背部的脂肪太厚是沒有辦法解決的。豐滿、肥胖的背部會被收緊的胸罩帶勒成上下兩個突起的部分，在夏季穿著薄透衣裙時會令人難堪。正常情況下背部的皮下脂肪薄而均勻，顯示出背部組織的輪廓，只有在肥胖時才表現(xiàn)出雍腫和過于平坦。在 [詳細]

2015-11-17 標簽：抽脂 抽脂手術 塑身 背部吸脂對人體有什么影響？

背部吸脂減肥術的四個步驟

背部吸脂減肥的特點是，脂肪平坦而緊張，兩側腋下或肋部交界處的脂肪松弛、堆積明顯。背部吸脂減肥術可算是面積最大、要求最平整的手術之一，要求均勻地去除一層脂肪，使皮膚的緊張程度適當提高，展現(xiàn)出背部的流線形變化。通過背部吸脂減肥來解決背部脂肪 [詳細]

2015-11-17 標簽： 背部吸脂 吸脂減肥 心電圖 背部吸脂減肥術的四個步驟

背部吸脂術 告別背部“游泳圈”

夏日的高溫仍在繼續(xù)，薄透衣裙是愛美的mm最羨慕也最向往的，可是背上肉多脂肪多，加上乳罩勒出的上下兩個“游泳圈”，怎么辦呢?怎樣去掉背部多余的脂肪呢?不用愁，小編告訴你一個秘訣，那就是背部吸脂術，讓你輕輕松松去掉“游泳圈”，薄透衣裙快樂一夏季 [詳細]

2015-11-17 標簽：瘦身 吸脂術 游泳圈 背部吸脂術告別背部“游泳圈”

背部超薄吸脂效果怎么樣？

愛美麗是女人的天性，可是那些肥胖的女孩，可愁壞了自己的身材，很行啊擁有一個窈窕的身材，今天為你講解背部吸脂效果怎么樣？女性若背上脂肪過多便會直接影響到女孩優(yōu)美線條，不僅告別了露背裝，連穿普通衣裙也是非常不雅觀的。那么，背上脂肪過多怎么辦?背 [詳細]

2015-11-17 標簽： 背部超薄吸脂效果 背部吸脂 吸脂手術 背部超薄吸脂效果怎么樣？

背部受撞擊發(fā)生昏迷時

bsp;從高處墜下時背部著地或背后受到猛烈撞擊時，均會導致脊柱受傷。脊椎骨內(nèi)有重要的脊髓通過，因此脊椎受傷時易傷及脊髓，造成手腳麻痹或癱瘓，同時易發(fā)生休克。對于這樣的患兒立即進行現(xiàn)場急救。其方法為：①把患兒放置呈容易 [詳細]

2015-11-17 標簽：昏迷急救 背部受撞擊發(fā)生昏迷時

背部受撞擊發(fā)生昏迷時急救

2015-11-17 標簽：急救 背部受撞擊發(fā)生昏迷時急救

背部減肥5套瘦身操搞定

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細]