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昆凌月子中心曝光

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曝光4種常規(guī)避孕法的優(yōu)劣

月子飲食有講究哺乳期飲食六原則

曝光女星擇偶標(biāo)準(zhǔn)nbsp;趙薇要求健康李宇春重視身高

月子如果護(hù)理不好，就會得病你中招了沒？

昆凌月子中心曝光

月子怎樣做好外陰清潔

產(chǎn)后務(wù)必注意外陰清潔，因為在正常情況下，產(chǎn)后3周內(nèi)，子宮要排除惡露，陰道、子宮頸、外陰及子宮內(nèi)創(chuàng)面尚未愈合，外陰及肛門周圍常有血跡穢濁，產(chǎn)婦稍不注意衛(wèi)生，就會發(fā)生創(chuàng)面感染，引起生殖器炎癥。產(chǎn)后須用消毒紙墊外陰，一般商店賣的消毒紙消毒不徹 [詳細(xì)]

2015-12-01 標(biāo)簽：外陰消毒 產(chǎn)婦 月子怎樣做好外陰清潔

月子沒滿 婆婆逼我們離婚

我偷偷戀上了沉穩(wěn)的他我與丈夫默（化名）曾經(jīng)是同事。說起來，當(dāng)初還是他把我招進(jìn)公司的。那時我剛畢業(yè)，面試被排在了第一個，當(dāng)叫到名字時，我緊張得心都快跳出來了。進(jìn)了房間，幾個人隔著會議桌坐在前頭，我的座位孤零零地在桌子的這頭。我坐了下來，半 [詳細(xì)]

2015-12-01 標(biāo)簽：月子 逼我們 離婚 月子沒滿婆婆逼我們離婚

曝光食物中的那些補腦高手

bsp;根據(jù)有關(guān)研究表明，對大腦生長發(fā)育有重要作用的物質(zhì)主要有以下8種：脂肪、鈣、維生素c、糖、蛋白質(zhì)、b族維生素、維生素a、維生素e。所以，富含這8種物質(zhì)的食物都可算作是健腦食物。其中較突出的“補腦高手”有：核桃它富含不飽 [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽：食物補腦 曝光食物中的那些補腦高手

曝光油炸食品“六宗罪”

有關(guān)油炸食品六宗罪你們知道嗎?大家都知道油炸食品是我國傳統(tǒng)的食品之一，我相信很多人都吃過。尤其在農(nóng)村逢年過節(jié)家家都會炸麻花、炸春卷、炸丸子等等。還有每天早上我們所食用的油條、油餅這些都是油炸食品，那么油炸食品到底有哪六宗罪呢?下面一起來 [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽： 曝光油炸食品“六宗罪” 曝光油炸食品“六宗罪”

月子期間適當(dāng)保暖護(hù)理不當(dāng)寒邪入侵

老人們都相信，坐月子時能坐得好，以前的什么毛病都沒有了，身體還會越來越健康，月子坐得不好，從那時起，病這個瘟神就找上了你，頭疼腦熱是家常便飯，到了年老的時候身體會越來越跨，老一輩的人都是經(jīng)驗之談，其中也有不少科學(xué)依據(jù)。 [詳細(xì)]

2015-11-25 標(biāo)簽：月子保暖 寒邪入侵

月子期間身體虛飲食要注意

坐月子的女性身體比較虛弱，抵抗能力下降，很容易患病，因此，產(chǎn)婦一定要注意飲食健康營養(yǎng)，避免吃一些不該吃的食物。產(chǎn)婦不能吃什么菜是所有產(chǎn)婦都應(yīng)該關(guān)愛的問題，因為產(chǎn)婦的身體是否健康，和飲食有很大的關(guān)系。產(chǎn)褥期的營養(yǎng)好壞會直接影響產(chǎn)婦未來的身體健康，因此，必須要做好營養(yǎng)工作。 [詳細(xì)]

2015-11-25 標(biāo)簽：月子 身體虛弱 飲食注意

曝光 六種不合格的減肥藥

現(xiàn)在減肥市場上存在魚目混珠的現(xiàn)象，很多不合格的減肥產(chǎn)品流入市場，消費者在減肥廣告的狂轟濫炸下，很容易盲目地選擇減肥產(chǎn)品，其結(jié)果很可能是食用減肥產(chǎn)品后不但減肥不成，反而傷害了身體。減肥還是用健康的方法才是最實在的。不合格產(chǎn)品“韓國瘦身1號 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽：減肥 減肥藥 曝光六種不合格的減肥藥

月子媽咪給自己“偷”時間

從寶貝降臨那天起，媽咪就開始了忙碌的生活，有什么好辦法能讓媽咪有更多的時間休息呢？利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對于新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息，媽 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：睡眠睡覺哺乳 月子媽咪給自己“偷”時間

曝光讓你發(fā)胖的TOP10大元兇

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細(xì)]

2015-11-16 標(biāo)簽： 減肥，中醫(yī)減肥，減肥方法，減肥食譜

月子飲食講究宜清淡忌生冷

一、以容易消化、清淡，有利產(chǎn)婦復(fù)原的食物為主：產(chǎn)婦的消化功能往往較差，特別是在分娩后的半個月之內(nèi)，更需要受到保護(hù)，如果這時吃過于油膩（如肥豬肉、肥腸）的食物，這些食物會增加產(chǎn)婦胃腸道的負(fù)擔(dān)，易使其脾功能受損，引起消化不良，影響食欲，故應(yīng) [詳細(xì)]

2015-11-12 標(biāo)簽： 產(chǎn)婦 分娩膳食 月子飲食講究宜清淡忌生冷

月子里如何“補”最好

bsp;當(dāng)產(chǎn)婦要吃時，不要忘了您的身材；產(chǎn)后肚子里突然空下了很大的空間給胃和腸發(fā)展，如果產(chǎn)婦不知節(jié)制，非得一鍋一鍋的吃，月子后才到醫(yī)師那里要求「減肥」，或者去「瘦身美容」才是大大不劃算!事實上均衡的飲食、 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽： 護(hù)理 月子里如何“補”最好

曝光日常潔面美膚的4大誤區(qū)

認(rèn)為自己的皮膚干，就“迷信”上了厚重的潤膚霜，結(jié)果起了油脂粒，長時間都褪不去；怕自己皮膚油，就專挑輕薄質(zhì)地的乳液，甚至晚上就只擦點爽膚水了事，結(jié)果幾個月下來，皮膚轉(zhuǎn)變成了干性。護(hù)膚品的誤用行為每天都在發(fā)生，讓愛美女性陷入無盡困擾當(dāng)中。特別是 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽： 日常潔面 潔面美膚 美白 曝光日常潔面美膚的4大誤區(qū)

月子里的產(chǎn)婦如何護(hù)理會陰？

bsp;產(chǎn)婦分娩時，會陰部常常會發(fā)生充血和水腫，有的還會有不同程度的撕裂傷。由于會陰部離尿道和肛門較近，容易受大小便的污染和刺激，再加上惡露的排出，很容易受感染。月子里做好會陰部的衛(wèi)生清潔護(hù)理極為重要。& [詳細(xì)]

2015-11-09 標(biāo)簽： 產(chǎn)婦 護(hù)理陰部 月子里的產(chǎn)婦如何護(hù)理會陰？

月子里的寶寶真的怕見光嗎？

“月子里的寶寶怕見光！”基于這句“老人言”，新添了寶寶的家庭，總是很細(xì)心地把房間弄得暗暗的，生怕把寶寶的眼睛給刺壞了。其實，寶寶才不喜歡過那暗淡無光的日子呢！初生寶寶不怕光適宜光刺激——寶寶身心發(fā)展的需要感知覺是嬰兒心理發(fā)展中最 [詳細(xì)]

2015-11-06 標(biāo)簽：月子視覺智力 月子里的寶寶真的怕見光嗎？

曝光：家庭致癌物黑名單

來自家庭日用品的致癌物，如藥品、蔬菜中的農(nóng)藥、化妝品、家用塑料制品和橡膠制品等；來自食品中的致癌物，如臘肉、咸菜、油炸食品等已經(jīng)逐漸引起人們的重視，但還有一些鮮為人知的致癌物并沒有引起人們的注意。自來水、白紙美國威斯康星州醫(yī)院和哈佛 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：主婦家庭保健健身 養(yǎng)生 曝光：家庭致癌物黑名單

月子病小心是腎虛女性腎虛可能會常想上廁所

現(xiàn)代女性承受著前所未有的競爭壓力，而年輕白領(lǐng)則首當(dāng)其沖，而女性又容易多愁善感，所以年輕女性是情緒最不穩(wěn)定的一個群體。長期處在郁悶的心情下，肌體的免疫力也受影響，腎臟可能因之而逐步出現(xiàn)虧損。 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽： 女人腎虛 女人腎虛癥狀 月子腎虛 腎虛尿頻 腎虛食療

月子如何才能“坐”得科學(xué)？

由于孕期和分娩時，會消耗大量的能量，因此產(chǎn)婦必須在坐月子期間把營養(yǎng)補回來。但是月子里如果補才科學(xué)？坐月子期間吃什么才最合適呢？專家建議，坐月子要想補得營養(yǎng)又健康，必須搭配正確的飲食觀念。 [詳細(xì)]

2015-10-26 標(biāo)簽：月子 坐月子 產(chǎn)后營養(yǎng)

月子里該如何增加乳汁分泌？

母乳是寶寶最有營養(yǎng)的口糧，喝母乳長大的寶寶比不喝母乳的寶寶有更強的抵抗力，不易生病。但有些新媽咪卻受到奶水不足的困擾，那么月子里如何增加乳汁分泌呢？新媽咪產(chǎn)后有哪些飲食禁忌呢？ [詳細(xì)]

2015-09-29 標(biāo)簽：月子乳汁

月子餐應(yīng)該怎么吃？你知道嗎？

如何坐月子是婆婆和媽媽一直爭議的話題，關(guān)于月子的飲食禁忌相信你也了解不少，不能吃鹽，不有吃太油膩的食物這是月子餐最基本的，但是月子里到底如何吃才最科學(xué)的呢？下面小編就為你一探究竟。 [詳細(xì)]

2015-09-14 標(biāo)簽： 產(chǎn)后飲食 月子餐 產(chǎn)后營養(yǎng)

月子期間要注意什么？

女性在生產(chǎn)后，身體正處于最虛弱的狀態(tài)，需要充分恢復(fù)，同時在月子期間還要頻繁母乳喂養(yǎng)和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復(fù)體型，那樣會嚴(yán)重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，那也會給日后的減肥加重負(fù)擔(dān)。 [詳細(xì)]

2015-09-06 標(biāo)簽：藥品健康保健

月子里的“老黃歷”該不該遵守？

椒江的林女士馬上到預(yù)產(chǎn)期了，關(guān)于如何坐月子看了不少書，做了不少功課，但是她的觀點還是受到婆婆和媽媽的質(zhì)疑，一時間林女士沒了主意，到底要不要聽“過來人”的經(jīng)驗?zāi)兀? [詳細(xì)]

2015-08-20 標(biāo)簽：月子 月子護(hù)理 如何坐月子 月子禁忌