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十大健康隱患

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健康男人的標(biāo)準(zhǔn)你符合嗎(1)

健康護(hù)膚：什么方法能夠除皺又緊膚呢？

健康和諧性知識(shí)：三種不良性行為

健康生活令你與不育“絕緣”(1)

老人冬季食補(bǔ)十大健康準(zhǔn)則(1)

十大健康隱患

老人多吃十大健康食物防疾病助長壽(1)

通常來說，隨著年齡的增加，人的新陳代謝會(huì)下降、體內(nèi)器官的功能也在退化。因此，老年朋友們的體質(zhì)是很虛弱的，他們很有必要來掌握一些老年飲食方面的常識(shí)。那么你是否清楚究竟老年人宜多食用的食物都有哪些呢 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 老年人宜多食用的食物

健身8步走幫你走出健康路(1)

老年人身體素質(zhì)下降，要想健康長壽，必須做好運(yùn)動(dòng)保健，老年人只有健康運(yùn)動(dòng)，老年人健身保健方法有哪些呢？老年人運(yùn)動(dòng)注意哪些事項(xiàng)呢？下面就聽聽小編的介紹吧。第一個(gè)步法：大步 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 老年人健身保健方法

健康老人運(yùn)動(dòng)有妙招健身時(shí)多用腦

想要保持健康年輕，運(yùn)動(dòng)是不可少的。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不僅能讓老人身體行動(dòng)變得輕松自如，還能抗衰老。下面就是專家總結(jié)的健康老人運(yùn)動(dòng)訣竅，通過7個(gè)抗衰老練習(xí)可以讓老人保持健康的身體。 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 健康老人運(yùn)動(dòng)訣竅

戒指戴得久健康隱患深(1)

戒指對(duì)于不同的人會(huì)有不同的含義。有的人認(rèn)為只不過是一件首飾，是個(gè)裝飾品；而有的人認(rèn)為它象征著愛情，是個(gè)定情物。有不少人數(shù)年、甚至于數(shù)十年戴著戒指，從來沒有摘取下來過，這種習(xí)慣是非 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 習(xí)慣 睡前衰老戒指

健康的心理有助老人長壽(1)

心理健康與老年人的身體健康有很大的聯(lián)系，保持良好的心理狀態(tài)有益于老年人長壽。老年人長壽的方法很多，其中健康的心理尤為重要。下面小編為大家介紹幾種健康的心理。 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 老人心理健康

健康長壽的五個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)(1)

大部分人都認(rèn)為悲傷消極的情緒會(huì)影響身體健康不利于長壽，其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，養(yǎng)生專家表示，適當(dāng)?shù)谋瘋茚尫徘榫w，對(duì)身體的健康是有益處的，下面我們就來看看健康長壽的五個(gè)錯(cuò)誤認(rèn) [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 健康長壽的五個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

健康長壽謹(jǐn)記十個(gè)睡眠禁忌(1)

睡眠養(yǎng)生是老年人養(yǎng)生的一種方式，充足的睡眠有助于老年人健康。除此之外，睡眠姿勢(shì)、睡前習(xí)慣等都會(huì)對(duì)老年人健康造成一定影響。那么，老年人睡眠應(yīng)注意什么呢？下面小編就為大家介紹長壽 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 長壽老人的睡眠禁忌

健康老人的生活方式喝茶午睡可長壽(1)

健康的生活成就更多長壽老人，長生不老的秘訣就在于堅(jiān)持健康的生活，如果你可以意識(shí)到這點(diǎn)，那么身體就會(huì)越來越硬朗，越活越年輕?？偨Y(jié)健康老人的生活習(xí)慣，養(yǎng)成如下8個(gè)好習(xí)慣是老人保健 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 老人的生活習(xí)慣

老人用藥存在健康隱患

老年人用藥要注意什么？有時(shí)候用藥時(shí)間過長會(huì)產(chǎn)生依賴性，有時(shí)候買藥不當(dāng)還會(huì)加重病情，老人的用藥問題真的讓人頭痛。用藥時(shí)間過長用藥時(shí)間長，發(fā)生不良反應(yīng)也多。老年人肝腎功能減退，用藥 [詳細(xì)]

2016-01-04 標(biāo)簽： 老人用藥