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適合老年人用手機

久久健康網(wǎng)（f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)適合老年人用手機的文章報道和適合老年人用手機相關(guān)問答，以及適合老年人用手機專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-08-03 17:14:13

老年人養(yǎng)生之道——飲食和運動鍛煉最重要

老年人睡眠質(zhì)量關(guān)乎身體有十忌

老年人全口假牙老掉怎么辦

老年人性生活需堅持6原則

老年人心理保健小常識

適合老年人用手機

老年人快樂健康養(yǎng)生，從這些開始

老年人由于年齡的增長，身體各方面的素質(zhì)也在下降，好好安享晚年是咱們現(xiàn)在必須得干得事情，那么如何老人更好得身體做個保健呢！老年人的快樂取決于自己的心情和孩子們的孝心了！老年人一定要學(xué)學(xué)會安享晚年，拋開一些煩惱的事情，盡情享受人生的后半段！健康 [詳細]

2015-11-05 標簽： 老年人 保健孩子 老年人快樂健康養(yǎng)生，從這些開始

老年人應(yīng)如何保證睡眠呢

睡眠疾病可誘發(fā)人體多臟器疾病是近年來才被醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)與認識的，并逐步發(fā)展成一門新興的邊緣學(xué)科。中外醫(yī)學(xué)專家發(fā)出忠告：睡眠疾病已經(jīng)嚴重地危害了人類的健康，要加強對這一疾病的研究、預(yù)防和治療知識，提高人們的生命質(zhì)量。老年人應(yīng)如何保證睡眠呢 [詳細]

2015-11-05 標簽： 老年人 睡眠危害 預(yù)防 老年人應(yīng)如何保證睡眠呢

老年人該如何過好性生活

老年人的性欲下降很多，性功能也減退，這并不是說老年人不能過性生活嗎，只是老年人過性生活要注意一些事項，那么，老年人該如何過性生活？進入老年后，老年夫妻的性欲、性交頻度均不如年輕時了。但是，相當多的老年人性欲和性興趣依然強烈。由于受傳統(tǒng)觀 [詳細]

2015-11-05 標簽： 老年人 性生活 性欲 性功能 減退老年性交 老年人該如何過好性生活

7個腿部動作適合老年人

老人的雙腿也要注意鍛煉，而這鍛煉方法也很有講究，那么，哪些腿部動作適合老年人？老年人的腿部運動有哪些？1.干洗腿用雙手緊抱一側(cè)大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然后再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重復(fù)10～20遍。 [詳細]

2015-11-05 標簽： 7個腿部動作適合老年人

老年人洗頭發(fā)時需要注意什么

洗頭發(fā)是我們每個人都要做的事情，然而現(xiàn)在很多人都喜歡去美發(fā)店洗頭發(fā)，因為這樣才可以讓頭發(fā)定型，并且還不用自己動手。由于老年人的體質(zhì)和年輕人不同，所以洗頭發(fā)的方式應(yīng)該和年輕人有差別。那么老年人洗頭發(fā)時需要注意什么呢？今天小編就來告訴大家老年人 [詳細]

2015-11-05 標簽： 老年人洗頭發(fā)時需要注意什么 老年人洗頭發(fā)時需要注意什么

老年人睡前喝杯水遠離腦中風(fēng)

水不僅是人體必需六大營養(yǎng)素之一，而且是最廉價、安全、有效的保健品，對人體健康十分重要?，F(xiàn)代人大多數(shù)都知道喝水的益處，但往往只養(yǎng)成了白天喝水而忽視了夜間喝水的習(xí)慣，特別是患心腦血管疾病的老年人。夜間喝杯水遠離腦中風(fēng)據(jù)統(tǒng)計，腦中風(fēng)絕大部 [詳細]

2015-11-05 標簽： 腦中風(fēng) 現(xiàn)代 老年人 營養(yǎng) 保健品 心腦血管 老年人睡前喝杯水遠離腦中風(fēng)

老年人秋季穿衣要注意什么

秋季來臨，氣溫明顯下降，老人們都脫下單薄的夏衣開始紛紛換上秋裝，那么老年人秋季穿衣要注意什么呢？來看看吧。1、季節(jié)剛開始轉(zhuǎn)換時，氣溫尚不穩(wěn)定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗受風(fēng)，更容易傷風(fēng)感冒。所以老年人不要過多過 [詳細]

2015-11-05 標簽： 老年人秋季穿衣要注意什么 老年人秋季穿衣要注意什么

老年人要“腸道健康”須做好六個堅持

腸由脾胃所主，在五行中屬土，是后天生存之本。腸道如同我們腳下的土地，帶來水谷精華，帶走體內(nèi)廢物，是人體健康的基礎(chǔ)。腸道是一個組成、功能復(fù)雜的平衡系統(tǒng)。結(jié)腸內(nèi)的細菌擁擠的程度令人驚奇。一個成年人約由100萬億個細胞組成，他腸道內(nèi)的細菌數(shù)量則是 [詳細]

2015-11-05 標簽： 老年人 腸道脾胃 系統(tǒng) 結(jié)腸 老年人要“腸道健康”須做好六個堅持

老年人須做好3個堅持方可腸道健康

2015-11-05 標簽： 老年人 腸道脾胃 系統(tǒng) 結(jié)腸 老年人須做好3個堅持方可腸道健康

老年人骨質(zhì)增生飲食怎么安排好

老年人是骨質(zhì)增生的易發(fā)人群，無論是預(yù)防還是治療都是很重要的。由于藥物防治難免會有副作用，因此飲食才是緩解骨質(zhì)增生最安全的方式之一，下面就來一起了解了解老年人骨質(zhì)增生的飲食安排吧。老年人骨質(zhì)增生的飲食原則蛋白質(zhì) [詳細]

2015-11-05 標簽： 骨質(zhì)增生 老年人 預(yù)防 藥物 副作用 緩解 老年人骨質(zhì)增生飲食怎么安排好

老年人須做好3個堅持方可腸道健康

2015-11-05 標簽： 老年人 腸道脾胃 系統(tǒng) 結(jié)腸 老年人須做好3個堅持方可腸道健康

老年人正確飲食可有效預(yù)防前列腺

　　老年朋友們到了一定的年齡的時候身體各方面都會有所下降，包括我們的前列腺健康也是同樣如此，那么我們老年人在前列腺健康的方面上應(yīng)當如何注意飲食呢!合理的飲食可以有效的緩解我們前列腺的健康危害! [詳細]

2015-11-05 標簽： 男科護理 老年飲食 前列腺

老年人應(yīng)慎喝藥酒

&;&;&;在我國城鄉(xiāng)，素有將一些名貴的中藥泡酒，以治療疾病或補養(yǎng)身體的習(xí)俗。其實，這種做法是很不科學(xué)的，尤其是對老年人不利。因為每次喝酒后能真正飲進的中藥有效成分卻相當有限。若飲量少會起不到治療或滋補作用；若飲用過量，則酒精的危害比藥效作 [詳細]

2015-11-04 標簽： 老年人 藥酒

老年人冠心病食療方法

老年人冠心病食療方法，冠心病是老年人的常見疾病，隨時都有生命危險，患上冠心病一定要,抓緊時間去治療，以免嚴重影響了患者的身體健康。那么，老年人冠心病食療方法是什么呢？下面給大家介紹一下。 [詳細]

2015-11-04 標簽：

老年人在天寒的時候不要忽視冠心病的預(yù)防

對于老年人發(fā)生冠心病，人們時而發(fā)生，它是人們不能忽視的。冠心病是一種最常見的心臟病，它的發(fā)生，對于患者會有諸多的影響。冠心病不是什么不治之癥，大家要重視該病的預(yù)防。鳳凰中醫(yī)頻道的專家指出 [詳細]

2015-11-04 標簽：

老年人們體瘦未必就長壽？

受訪專家/廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任潘丹峰“幾個月不見，你好像越來越清瘦了！”每當老年人聽到自己變瘦了，有的人會暗自高興，覺得瘦了好，會長壽，而有的人卻會一臉的擔憂，認為瘦了身體會變差，人也會更加衰老。那么，對于老年人來說，體瘦到 [詳細]

2015-11-04 標簽： 體瘦長壽 老年人們體瘦未必就長壽？

老年人擁有良好的身心狀態(tài)四方法

老年人由于上了年紀，情緒波動大，臨近死亡、孤獨空虛等問題也會對老年人的心理健康產(chǎn)生一定的影響。那么影響老年人心理健康還有哪些因素呢？如何才能讓老年人保持良好的身心狀態(tài)呢？下面小編就教您四個方法，老年人們快學(xué)起來吧。 [詳細]

2015-11-04 標簽： 老年人 身心狀態(tài)

老年人膝蓋的天敵

要不是連日陰雨，你可能根本想不起自己還有膝蓋，偶爾的酸疼和久坐后突然起立時發(fā)出的咯吱聲提醒你，它們也值得重視一下。人體有很多成雙的部位，相比雙腎、雙肺，膝蓋實在太微不足道了，可它們卻是不可復(fù)制，而且是無法移植的。如果不是運動員，膝傷這個問題可能要到50歲以后才能感覺得到，但由于人類的平均體重在近年內(nèi)增長快速，首當其沖，膝蓋開始感覺到了不可承受之重，于是這個問題的出現(xiàn)提早到了40歲、甚至30歲 [詳細]

2015-11-04 標簽： 老年人 膝蓋天敵

人老肝亦老老年人要注意養(yǎng)肝護肝

人老肝亦老，這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看，都在正常范圍之內(nèi)。這里只是提醒人們，要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 老年人 養(yǎng)肝護肝 肝臟保健

老年人常跳廣場舞會損傷膝關(guān)節(jié)？

風(fēng)靡一時的廣場舞也可能成為致病原因。部分老年人長期跳舞過度，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限、下蹲困難、關(guān)節(jié)內(nèi)彈響等癥狀，需引起重視。還有哪些運動也會有損傷老年人膝關(guān)節(jié)呢？小編為您總結(jié)。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 老年人 廣場舞 膝關(guān)節(jié)

老年人秋季飲食謹防吃出4種病

秋季干燥，秋風(fēng)四起，氣溫驟降，人體會產(chǎn)生秋燥，易傷津液，尤其是老年人，腸胃功能開始衰退，因此要格外注意秋季飲食的營養(yǎng)攝入和營養(yǎng)的補充，因為病也可以“吃”出來。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 老年人 秋季飲食