眾所周知,堅果營養(yǎng)豐富,含有大量脂肪和蛋白質(zhì),在懷孕期間,胎兒和母體都急需這兩種營養(yǎng)成分。胎兒營養(yǎng)的供給完全依靠準媽媽的營養(yǎng)吸收,建議一定要在孕期保持健康的飲食習(xí)慣,建立完善的飲食
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