導(dǎo)
讀
俗話說“十人九痔”,這并不是夸張,只不過有些人癥狀明顯,有些人癥狀不明顯而已。痔瘡確為影響人民健康的一種常見病,特別是妊娠期的婦女,痔瘡患者更為多見。造成孕婦患痔瘡的一個重要原因是
俗話說“十人九痔”,這并不是夸張,只不過有些人癥狀明顯,有些人癥狀不明顯而已。痔瘡確為影響人民健康的一種常見病,特別是妊娠期的婦女,痔瘡患者更為多見。造成孕婦患痔瘡的一個重要原因是妊娠后期,由于胎兒增大,腹內(nèi)壓增高,使肛門靜脈回流受阻,因而使直腸上、下靜脈瘀血,從而形成內(nèi)痔或外痔。據(jù)統(tǒng)計,孕婦痔瘡的發(fā)病率可高達(dá)76%左右。內(nèi)痔或混合痔最常見的癥狀是便時出血。妊娠婦女本身易發(fā)生貧血癥狀,加之痔瘡造成的貧血,將使貧血癥狀更加嚴(yán)重,這不但影響孕婦自身的健康,也影響胎兒的正常發(fā)育,易造成發(fā)育遲緩,低體重,甚至引起早產(chǎn)或死亡。內(nèi)痔或混合痔發(fā)展到一定程度可脫出肛門外,由于痔塊不斷變大和脫出,以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時,痔塊即能脫出,無法參加活動,使妊娠后期的婦女增大了精神和體力的負(fù)擔(dān)。因此,孕婦如果患了痔瘡,要及時治療,切莫拖延造成更大的痛苦及嚴(yán)重的后果。治療痔瘡的簡便有效的方便是采取食療法。一是經(jīng)常多吃些高纖維的食物,如各種根莖類蔬菜、水果和糙米飯等。這些食物中的纖維素能作為糞便擴(kuò)充劑,在大腸內(nèi)吸收水分而膨脹,增加了大便的重量和體積,且能軟化大便,刺激腸壁蠕動,增強(qiáng)便意。加速了糞便在腸道的運(yùn)轉(zhuǎn),使然便容易。迅速,避免了便秘,減少直腸末端血管受到腹部的壓迫。同時,還要忌食辣椒、蒜、蔥、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因為這些食物能刺激直腸肛門部位的血管再度充血和擴(kuò)張,加劇或誘發(fā)痔瘡。再就是多食些含維生素E的食物,如谷類、植物油、蛋黃、動物肝臟、貝類等水產(chǎn)品以及蔬菜水果等。據(jù)報道,維生素E可促進(jìn)人體末梢血管血流的功效。有人在飲食中加入多量維生素E治療痔瘡,取得了滿意的效果。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如暴飲暴食,對治療痔瘡也很有好處,因為過量飲食易引起胃腸功能紊亂,影響直腸肛門靜脈的血液回流,不利于痔瘡的好轉(zhuǎn)。此外,婦女在妊娠期,特別是妊娠后期,還應(yīng)避免久坐久立,適當(dāng)做些戶外活動,每日早晚作兩次提肛運(yùn)動,每次30-40次,對預(yù)防和治療痔瘡很有幫助。還應(yīng)注意肛門衛(wèi)生,不要用不干凈的紙和硬紙擦肛門,便后用溫水洗肛門,養(yǎng)成良好的定時排便的習(xí)慣,會使孕婦受益匪淺。
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