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沒有基礎(chǔ)心臟病的男人也會猝死

發(fā)布時間： 2016-06-12 16:36:58 來源：全球醫(yī)院網(wǎng)

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上周五，杭州一名27歲的小學(xué)男教師在教室內(nèi)猝死事件，引起了廣泛的關(guān)注，很多人唏噓不已，覺得這么年輕的生命就這樣消逝了，讓人難以接受。而醫(yī)院認定的死亡原因是心臟性猝死，但陳老師在校期間從沒提過自己有心臟方面的問題。所以在這巨大的傷痛背后，也帶給我們了一個巨大的警示：原來沒有基礎(chǔ)心臟病的人也會發(fā)生猝死。這究竟是為什么？

三高、吸煙、肥胖等

都是心臟病猝死的危險因素

目前心血管病專家對于猝死的定義還沒有完全統(tǒng)一，比較常用的定義是從癥狀出現(xiàn)到死亡≤1小時。據(jù)心血管專家解釋，猝死，可以是有癥狀的，也可以毫無征兆。主要癥狀表現(xiàn)為胸痛、胸悶、心慌等。據(jù)了解，在我國，每年有50多萬人發(fā)生猝死。從發(fā)病原因上看，80%以上考慮心源性猝死，其中主要是冠心病患者。

“但沒有冠心病，身體狀況良好也可能發(fā)生猝死。”據(jù)專家介紹，像高血壓、高血脂、糖尿病、長期吸煙、肥胖以及家庭遺傳等都是危險因素。比如高血壓，同時也容易誘發(fā)冠心病，所以心血管有問題的人，都是需要警惕的。加上抽煙、工作壓力大等因素，所以40歲以上的男性高血壓患者，是猝死的易發(fā)人群。

據(jù)悉，許多身體強健的運動員也會發(fā)生心源性猝死，例如美國女排名將海曼，1986年因心臟病突發(fā)猝死在球場上，長跑運動員丁喜橋在長跑賽離終點400米處突然倒下死亡。

專家建議，40歲以上有高血壓的人群，尤其是男性，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查心臟和血液。當出現(xiàn)胸痛、胸悶、心慌時，須及時就醫(yī)，高危人群平時出門記得攜帶急救藥物。此外，近年來，冠心病年輕化趨勢明顯，有醫(yī)生稱他接診過最年輕的冠心病人只有20歲，所以年輕人也要提防猝死的發(fā)生，少熬夜，少抽煙，少喝酒，平時多注意保健身體。

每年11月到來年3月

是心臟極脆弱的時段

為全身供血的心臟，看似強大，實則脆弱。日前，美國《預(yù)防》雜志專欄作家、邁阿密大學(xué)心臟學(xué)專家亞瑟•蓋斯頓根據(jù)多年臨床經(jīng)驗和多項國際研究，總結(jié)出心臟極脆弱的6個時段。分別是①暴飲暴食后；②用力排便時；③劇烈運動時；④壓力大、精神緊張時；⑤每天早上6點至12點；⑥每年11月到來年3月。

其中，每年11月到來年3月這個時段，據(jù)國際多項研究發(fā)現(xiàn)，以季節(jié)來看，正是立冬后心臟病發(fā)作的高峰期，且氣溫每下降10℃，心臟病發(fā)作風(fēng)險就會上升7%。原因在于，冬季人的生理機能反應(yīng)比較遲緩，時常處于應(yīng)激狀態(tài)，從而加大心臟負荷。再加上室內(nèi)外溫差大，外出時，血管受到冷空氣刺激，容易突然收縮，造成血流供應(yīng)中斷或血管阻塞，引起心肌梗死或腦卒中。

在此特別提醒，本身患有心血管疾病的老年人群，外出時應(yīng)該做好保暖，著重護好頭部、手部、腳部。即使回到溫暖的室內(nèi)也不能急著脫掉衣帽，盡量減少血壓的波動，日常保健，也要多注意強心護心。

（責任編輯：zxwq）