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算算你的壽命有多少

發(fā)布時(shí)間： 2016-06-12 16:41:07 來源：全球醫(yī)院網(wǎng)

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30歲男人體檢必須檢查的項(xiàng)目

1.如果您是男性，減3歲；女性則加1歲。

2.居住在100萬人以上的城市市區(qū)，減2歲；居住在人口少于1萬人的小鎮(zhèn)或農(nóng)村，加2歲。

3.祖父母或外祖父母中有1位活到85歲，加2歲；4位祖輩都活到80歲，加6歲。

4.父母有1人在50歲以前死于中風(fēng)或心臟病，減4歲；父母、兄弟姐妹中任何一位50歲前得癌癥或心臟不正常，或自幼就有糖尿病，減3歲。

5.如果您是一位富翁，減2歲。

6.如果您大學(xué)畢業(yè)，加1歲；65歲仍在工作，加3歲。

7.如果您有配偶并住在一起，加5歲；如果沒有，從25歲起每獨(dú)居10年，減1歲。

8.如果您常伏案工作，減3歲；如果您常從事體力勞動(dòng)，加3歲。

9.如果您每星期進(jìn)行球類、游泳、跑步等運(yùn)動(dòng)5次，加4歲；每星期2次，加2歲。

10.如果您每晚睡眠超過10小時(shí)，減4歲。

11.經(jīng)常緊張、易怒、性急，減3歲；感到生活很輕松，工作應(yīng)付自如，加3歲。

12.如果您常常感到快樂，加1歲；經(jīng)常感到不快，減2歲。

13.如果您去年因一次交通違章受罰，減1歲。

14.如果您抽煙，每天2包，減8歲；每天1－2包，減6歲；1包以下，減3歲。

15.如果您每天喝白酒50—100毫升，減1歲。

16.體重超過標(biāo)準(zhǔn)5公斤以上，減2歲；超過15公斤以上，減4歲；超過25公斤，減8歲。

17.如果您已40多歲，每年體檢1次，加2歲；40歲以上女性，每年看婦科5次，加2歲。

18.如果您今年30—40歲，加3歲；40—50歲，加5歲；超過70歲，加6歲。

您計(jì)算出您的大致壽命了嗎？如果您算出的結(jié)果不令人滿意，也不要灰心喪氣，從現(xiàn)在做起，改變不良生活習(xí)慣，戒煙、戒酒、正確進(jìn)行身體鍛煉、樂觀地生活，您的壽命就會(huì)延長，生命的鑰匙就在您自己手上。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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