從手指甲看健康 白月牙越多就是越健康？

 我們都知道身體健康與否一般都會(huì)通過(guò)另一種形式表現(xiàn)出來(lái)，比如，從月牙的形狀就能判斷身體健康不健康？接下來(lái)我們從手指甲看健康，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。但是你知道嗎?指甲的變化是可以反映出我們的身體健康狀況的。那么怎樣從指甲看健康呢?

一、白月牙，不看數(shù)量看變化

指甲上的「月牙」確實(shí)可以反映健康狀況。不過(guò)，不是看數(shù)量，而是看與之前相比，它最近的變化是不是 很大。

一般來(lái)說(shuō)，「月牙」的變化可以反映人體的代謝情況，如果與之前自己的月牙相比——

變大、變多：身體代謝加快，要注意甲亢等；

變小、消失：身體代謝變慢，要注意甲減等。

二、杵狀指

杵狀指，除了指 / 趾末端變大以外，指甲也會(huì)有所改變，比如指尖的甲面弧度會(huì)明顯增大。

而這種異常改變，往往要很多年的累積才會(huì)形成。

杵狀指及相應(yīng)的指甲改變，可能提示：

某些肺部疾??；

腸道炎性疾病、心血管疾病、肝臟疾病以及艾滋病等。

三、反甲，像勺子一樣凹陷

反甲也叫「匙狀甲」，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候它的外觀(guān)確實(shí)有點(diǎn)兒像勺子，凹陷而質(zhì)軟，而且這個(gè)「凹陷」常?？?以裝下一滴水。

多數(shù)情況下，反甲的出現(xiàn)可能提示：

缺鐵性貧血；

血色?。喝梭w從飲食中吸收鐵過(guò)多而導(dǎo)致的肝臟病變（血色病）；

心臟病、甲狀腺功能減退等。

四、指甲內(nèi)陷

有一種指甲，它的表面會(huì)出現(xiàn)一條線(xiàn)形凹陷，這條線(xiàn)在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)作 Beau 線(xiàn)。

指甲內(nèi)陷可能提示：

指甲生長(zhǎng)中受了外傷，基本可以理解為是被「碾壓」出來(lái)的；

某些較嚴(yán)重的疾病，比如糖尿病、外周血管??；

某些會(huì)引發(fā)高熱的疾病，比如猩紅熱、麻疹、腮腺炎和肺炎等；

缺鋅。

五、指甲剝脫

不少抗日劇中都會(huì)出現(xiàn)，革命戰(zhàn)士被敵人施以剝指甲的酷刑以獲取情報(bào)的情節(jié)。

事實(shí)上，有些疾病也會(huì)導(dǎo)致指甲從甲床剝脫分離，這種現(xiàn)象就被稱(chēng)作「甲分離」。

剝脫的指甲常常發(fā)白、黃、綠不等，不透明。

指甲剝脫常出現(xiàn)在以下情況中：

外傷，強(qiáng)行分離，疼……

感染，服用某些藥物或是接觸某些物質(zhì)（比如黏合劑等）；

甲狀腺疾病和銀屑病。

六、Terry 氏甲

指甲看上去色澤淡白，指尖有一條粉色的窄帶。

長(zhǎng)成這樣的指甲就被稱(chēng)為 Terry 氏甲。

出現(xiàn)這種指甲，通常有以下幾種可能：

正常老年人因?yàn)樗ダ蠒?huì)出現(xiàn)這種改變；

比如肝病、充血性心力衰竭及腎衰、糖尿病等。

七、黃甲綜合征

最后一種名為「黃甲綜合征」的指甲改變，指甲會(huì)變黃、變厚，且生長(zhǎng)緩慢。

而且還有可能出現(xiàn)指甲根部的外皮缺失，就像是指甲「蛻皮了」，甚至出現(xiàn)指甲剝落。

出現(xiàn)黃甲，有可能在提示：

患有呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎等；

淋巴水腫相關(guān)。

沒(méi)想到吧，小小的指甲里，竟然藏了這么多健康的秘密。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊有人的指甲出現(xiàn)了這些異常 改變，一定要及時(shí)去醫(yī)院。

通過(guò)上面的介紹，相信你已經(jīng)知道了，月牙的變化確實(shí)和身體健康有著很大的關(guān)系，作為生活的有心人你一定不要忽略了這一點(diǎn)。其實(shí)反映了身體健康的不適月牙的數(shù)量多少，而是月牙本身的變化?。‘?dāng)然，也別再數(shù)著自己指甲的月牙說(shuō)「月牙越多越健康」的話(huà)咯。