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三種水果有效去除黑色素 保護(hù)肌膚

發(fā)布時間： 2017-08-07 16:22:01      來源：久久健康網(wǎng)
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　　臉上沉積的黑色素很影響肌膚狀態(tài)，容易導(dǎo)致色斑出現(xiàn)，而且還會導(dǎo)致就暗黃情況，及時的去除黑色素幫助祛斑，同時在幫助美白肌膚，保護(hù)肌膚，關(guān)于去除黑色素有很多的方法，比如一些食物，可

 　　臉上沉積的黑色素很影響肌膚狀態(tài)，容易導(dǎo)致色斑出現(xiàn)，而且還會導(dǎo)致就暗黃情況，及時的去除黑色素幫助祛斑，同時在幫助美白肌膚，保護(hù)肌膚，關(guān)于去除黑色素有很多的方法，比如一些食物，可以有去除黑色素的作用，下面小編來為大家介紹三種水果有效去除黑色素，一起來看看吧。

　　獼猴桃

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。獼猴桃可以補(bǔ)充豐富的維生素，對于抑制黑色素的堆積和生成有一定的好處。

　　胡蘿卜

　　因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用。

　　檸檬

　　檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以有補(bǔ)充水分和維生素的作用，對于抗斑有好處，而且還可以有美容護(hù)膚的效果呢。

　　想要去除黑色素不妨吃以上介紹的食物，比如說上面的檸檬啊還有獼猴桃這樣的水果，補(bǔ)充維生素，而且還可以美容養(yǎng)顏的哦，對于去除黑色素有好處，同時也可以美容就，如果你也有肌膚的問題，不妨試試這些方法吧

標(biāo)簽閱讀: 去除黑色素 護(hù)膚 黑色素

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