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什么湯美容養(yǎng)顏又減肥

久久健康網(wǎng)（f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)什么湯美容養(yǎng)顏又減肥的文章報(bào)道和什么湯美容養(yǎng)顏又減肥相關(guān)問(wèn)答，以及什么湯美容養(yǎng)顏又減肥專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-07-11 10:01:31

美容抗衰老必須知道的三大“抗老穴”

減肥蜂蜜水什么時(shí)候喝好？

減肥瘦身如何吃？手把手教你練習(xí)只吃七分飽

減肥食譜：教你有效的減肥好方法

減肥需小心：水果減肥導(dǎo)致女性貧血

什么湯美容養(yǎng)顏又減肥

美容養(yǎng)顏需要這7種維生素

上天既然賦予了女人嬌俏的容顏，那么作為女性就一定要注意美容養(yǎng)顏。下面我們就去看看有哪些美容養(yǎng)顏的食物，可以讓女人更美麗。 [詳細(xì)]

2015-06-15 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng)素 維生素 硒

減肥茶有用嗎掌握10個(gè)禁忌就行！

喝減肥茶有用嗎?只要掌握了正確的喝法，減肥茶是可以有效燃燒身體的脂肪和熱量的!那么怎么喝減肥茶有用呢?首先就要謹(jǐn)記住下面的十大禁忌了!如果沒(méi)有記住這些禁忌，亂喝減肥茶，不僅僅不會(huì)減肥還會(huì)讓身體受到傷害的! [詳細(xì)]

2015-06-10 標(biāo)簽：減肥方式食物

減肥手術(shù)哪個(gè)好

減肥手術(shù)哪個(gè)好？就目前國(guó)內(nèi)常用的減肥手術(shù)的優(yōu)劣，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院（廣州華僑醫(yī)院）副院長(zhǎng)王存川教授給我們作出了詳細(xì)的闡述。他說(shuō)到，目前國(guó)內(nèi)最常用的減重手術(shù)有兩種，一種是胃旁路減肥手術(shù)，一種是袖狀胃切除手術(shù)。 [詳細(xì)]

2015-06-10 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥圣品：綠茶和紅茶

綠茶和紅茶是人們最經(jīng)常喝的茶，兩者的減肥效果各有千秋，但非要分出高低的話，綠茶的減肥效果相比紅茶會(huì)較好一些。茶葉在摘采后與空氣中的氧氣接觸，進(jìn)行酵素氧化，稱為“發(fā)酵”，而綠茶則跳過(guò)這項(xiàng)作業(yè)，直接殺菁制成茶葉。所以綠茶能保留大部分的營(yíng)養(yǎng)，尤其是能幫助燃燒脂肪的兒茶素。 [詳細(xì)]

2015-06-10 標(biāo)簽：減肥方式食物

減肥瘦身，男人們?nèi)绾文軌蚴菹氯ツ?/a>

現(xiàn)在的生活質(zhì)量逐步的提升了，我們的男人們也在開(kāi)始選擇好的健身來(lái)幫助自己的身體能夠得到一個(gè)很好的提升，那么我們應(yīng)該如何健身才能得到一個(gè)良好的效果 [詳細(xì)]

2015-06-09 標(biāo)簽：減肥瘦身男人

減肥新招：吃主食有助于減肥

久久健康網(wǎng)編者按：夏日來(lái)了，姑娘們又掀起減肥的熱潮，很多人認(rèn)為不吃主食只吃菜有助于減肥，其實(shí)這是一種誤區(qū)，專家指出，吃主食才有利于減肥。事實(shí)到底是怎樣的呢？隨小編一起來(lái)看看吧。 [詳細(xì)]

2015-06-04 標(biāo)簽：減肥主食健康

肥胖會(huì)帶來(lái)哪些危害? 中醫(yī)教你如何減肥

現(xiàn)在的條件越來(lái)越好，人們吃的東西也越來(lái)越好了。那么這樣就造成了肥胖的人越來(lái)越多。血脂高、脂肪肝、膽固醇高、肥胖型高血壓、腦血管病、心血管病等為臨床所常見(jiàn)，發(fā)病率有上升趨勢(shì)。運(yùn)用中醫(yī)中藥辯證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。 [詳細(xì)]

2015-06-04 標(biāo)簽：肥胖 中醫(yī) 減肥

減肥遇到瓶頸期教你實(shí)用3招

減肥遇到瓶頸期怎么辦？相信很多減肥的人都遇到過(guò)類似的問(wèn)題。下面編輯就詳細(xì)教大家3個(gè)方法，實(shí)用有效。 [詳細(xì)]

2015-06-01 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥美容覺(jué)小貼士！

　晚餐最好是睡前4個(gè)小時(shí)吃。除了晚餐，最好不要吃夜宵。睡前大吃大喝向來(lái)是減肥的大忌，水也要少喝。除此之外，一些壞習(xí)慣也要改改，比如上網(wǎng)看電視時(shí)喜歡吃東西，這是很容易堆積脂肪的，而且入睡前吃掉太多東西，很容易讓人興奮，更加不容易睡眠，這會(huì)直接影響到睡眠減肥的效果哦！ [詳細(xì)]

2015-06-01 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥平臺(tái)期怎樣突破？

剛開(kāi)始減肥，減肥的效果會(huì)比較明顯，體重下降較快。隨著減肥計(jì)劃的繼續(xù)實(shí)踐，體重變化開(kāi)始變得平緩，到最后幾乎不發(fā)生變化。這就是減肥平臺(tái)期。想要繼續(xù)瘦，就得過(guò)了平臺(tái)期這關(guān)。那么，減肥平臺(tái)期怎么破？ [詳細(xì)]

2015-06-01 標(biāo)簽：減肥方式食物

肥胖減肥，多食農(nóng)產(chǎn)品更加健康

肥胖的發(fā)生涉及很多因素。有環(huán)境因素——朋友的飲食習(xí)慣、你在家里和附近商店最容易獲得哪些食品、上班時(shí)你有多少時(shí)間到處溜達(dá);有生物學(xué)因素——你有沒(méi)有存儲(chǔ)脂肪、飽腹感閾值較高甚至味蕾更敏感的遺傳傾向;有經(jīng)濟(jì)因素——垃圾食品現(xiàn)在要比新鮮農(nóng)產(chǎn)品便宜得多。 [詳細(xì)]

2015-06-01 標(biāo)簽：肥胖減肥健康

減肥，男人如何擺脫啤酒肚帶來(lái)肥胖

說(shuō)到減肥，男人們通常都會(huì)用運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)達(dá)到，我們可以看到不少的男性年經(jīng)輕輕就出現(xiàn)了啤酒肚，這可不是美觀的問(wèn)題，更是健康的問(wèn)題，想擺脫啤酒肚的問(wèn)題，下面的這些方法都很有用。 [詳細(xì)]

2015-06-01 標(biāo)簽：減肥男人 啤酒肚 肥胖

減肥運(yùn)動(dòng)排行榜

想減肥要趕緊行動(dòng)起來(lái)啦！減肥運(yùn)動(dòng)排行榜，讓你一路減脂肪！ [詳細(xì)]

2015-05-29 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥自測(cè) 你一天多吃進(jìn)去多少卡路里？

減肥只是簡(jiǎn)單的數(shù)字游戲，你每天攝入的卡路里小于你消耗的卡路里，就能瘦。既然進(jìn)入了比基尼的季節(jié)，想要減肥，你就需要記住從早到晚你所以吃過(guò)食物的卡路里數(shù)，省略掉你午餐里的熏肉，或者下午茶里的小蛋糕，就能看到體型上的變化，如果能加上運(yùn)動(dòng)就更好了。 [詳細(xì)]

2015-05-28 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥四個(gè)步驟，避免肥胖疾病

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥肥胖疾病

減肥訓(xùn)練之前，你得吃點(diǎn)!

　你的身體需要能量來(lái)運(yùn)動(dòng)。你的身體系統(tǒng)需要有足夠的能量來(lái)源，這樣才能支持你做更多練習(xí)，消耗更多的熱量。 [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

教你自制美容養(yǎng)顏的花茶

夏季養(yǎng)生不必犯難，簡(jiǎn)單的花茶，美容養(yǎng)顏不是問(wèn)題，除煩去躁也不是問(wèn)題！還可以促進(jìn)消化，有利于身心舒暢！ [詳細(xì)]

2015-05-22 標(biāo)簽：美容 養(yǎng)顏 花茶

月經(jīng)期美容養(yǎng)顏食譜推薦給大家

　　久久健康網(wǎng)編者按：女性生理周期分為月經(jīng)期、卵胞期和黃體期三個(gè)階段。在每月循環(huán)中，肌膚也會(huì)隨之出現(xiàn)微妙變化，分期對(duì)肌膚展開(kāi)操持能夠完成力倍功半的美容成績(jī)。經(jīng)期美容養(yǎng)顏食譜有哪些? [詳細(xì)]

2015-02-06 標(biāo)簽： 月經(jīng),美容,食譜

為什么黑豆有助美容養(yǎng)顏？

　　久久健康網(wǎng)編者按：黑豆對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō)，有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國(guó)古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。 [詳細(xì)]

2015-01-21 標(biāo)簽：黑豆 美容養(yǎng)顏

經(jīng)期吃什么美容養(yǎng)顏?5款粥飲讓你盡顯皮膚光澤

　　久久健康網(wǎng)編者按：月經(jīng)期許多女性面色無(wú)華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點(diǎn)多多，往往緣于五臟功能失調(diào)。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態(tài)。因此，要想養(yǎng)顏美容，首先應(yīng)增強(qiáng)臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。經(jīng)期吃什么粥好? [詳細(xì)]

2015-01-15 標(biāo)簽： 經(jīng)期,飲食

經(jīng)期美容養(yǎng)顏的的食物要吃哪些

　　久久健康網(wǎng)編者按：月經(jīng)期間是我們女人的福利期，這時(shí)候在飲食上一定要特別講究。那么月經(jīng)期間該如何吃呢?經(jīng)期美容養(yǎng)顏的食物有哪些呢?現(xiàn)在我們就一起來(lái)了解一下。 [詳細(xì)]

2015-01-14 標(biāo)簽： 經(jīng)期,食物,美容

經(jīng)期美容養(yǎng)顏?zhàn)屍つw有光澤的食譜

　　久久健康網(wǎng)編者按：生理期間，在腦垂體激素控制下，女性體內(nèi)雌性激素和孕激素分泌量下降，是個(gè)很精妙的生理調(diào)整過(guò)程。月經(jīng)期間如何讓我們的皮膚更加有光澤呢?現(xiàn)在我們就來(lái)看看吧。 [詳細(xì)]

2015-01-14 標(biāo)簽： 經(jīng)期,美容,食譜