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中醫(yī)如何進(jìn)行臍療減肥？

發(fā)布時(shí)間： 2016-08-01 18:10:36      來(lái)源：尋醫(yī)問(wèn)藥
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臍療減肥法除減肥還可幫助調(diào)節(jié)腸胃功能，抑制胃酸分泌過(guò)多糾正異常食欲，緩解便秘。其原理：肚臍是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處，周圍穴位多，對(duì)肚臍進(jìn)行按摩能較快達(dá)到減肥效果。

臍療減肥法除減肥還可幫助調(diào)節(jié)腸胃功能，抑制胃酸分泌過(guò)多糾正異常食欲，緩解便秘。其原理：肚臍是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處，周圍穴位多，對(duì)肚臍進(jìn)行按摩能較快達(dá)到減肥效果。

臍療的特點(diǎn)

1、臍表皮角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利于藥物吸收。

2、藥物經(jīng)臍給藥，采用封閉式外敷法，藥物中易揮發(fā)成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤(rùn)藥物，促進(jìn)藥物吸收。

3、藥物經(jīng)臍吸收，直接進(jìn)人體循環(huán)，經(jīng)門靜脈進(jìn)入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過(guò)效應(yīng)，且不受消化道生理狀態(tài)和進(jìn)食情況的影響。

4、配合磁貼、足貼的磁場(chǎng)效應(yīng)和遠(yuǎn)紅外效應(yīng)，增加藥效。

如何進(jìn)行臍療減肥

按摩：平臥，將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘。將減肥膏和減肥精油涂肚臍周圍，以順時(shí)針?lè)较驀@肚臍按摩，開(kāi)始較輕柔，逐漸用力按摩不少于40分鐘。

少吃、輕度運(yùn)動(dòng)：第一療程結(jié)束時(shí)，要多喝水，盡量少吃主食，每天輕度運(yùn)動(dòng)40分鐘，直到肚臍發(fā)熱。一個(gè)療程下來(lái)，貼劑敷肚臍保留3～7天。一般一個(gè)療程10天，可減重3.5～4千克。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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