西方的明星和名模們，為了保持苗條的曲線美，都是不擇手段的，她們常常用毀滅性的方法。美國(guó)節(jié)食專家帕德茜·麥?zhǔn)咳涨巴嘎?，她在銀色圈子里呆了多年，為明星和名模們做節(jié)食指導(dǎo)，知道一些恐怖的秘密。她說(shuō)：“這是美麗面孔后的丑惡真相。”這些恐怖的方法包括：
用棉花球在橙汁里浸過(guò)后吞下，使自己覺(jué)得已飽。
故意患腸炎以減體重。麥?zhǔn)空f(shuō)：“許多模特兒在落后國(guó)家度假時(shí)，故意飲當(dāng)?shù)氐淖詠?lái)水，好讓自己腹瀉。”
吞下帶蟲(chóng)，使它留在腸內(nèi)，以消耗熱量。
服用含有麻黃素的鼻炎藥水和提神藥。麥?zhǔn)空f(shuō)：“她們相信這些藥能幫助熱量燃燒得更快，并壓抑食欲。但這樣服用的副作用，輕者口干或心神不寧，重者會(huì)中風(fēng)、發(fā)心臟病，甚至死亡?！比≡袐D的尿液給自己注射。許多模特兒相信這能增強(qiáng)新陳代謝。
飲奇怪的混合飲料，例如檸檬汁加辣椒粉、糖醬、醋和水，以嘔掉胃中物。
縱情大哭幾小時(shí)，以燃走熱量。麥?zhǔn)空f(shuō)：“有些模特兒故意去看一部悲慘的影片或回憶一段失敗的戀情，好讓自己哭。一旦哭了就哭下去。這樣做的后果是她們的情緒越來(lái)越不穩(wěn)定。”
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