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專家提醒,選擇食物也要考慮其對(duì)腸道健康的影響

發(fā)布時(shí)間: 2010-09-21 14:50:02      來(lái)源:全球醫(yī)院網(wǎng)

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什么是自體免疫性肝炎
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餓的時(shí)候,食欲強(qiáng)烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填飽肚子對(duì)健康是非常有害的,因?yàn)橛行┦澄锸遣灰丝崭故秤玫?,結(jié)腸瘺是一種常見(jiàn)的外科病理狀態(tài)。專家提醒,選擇食物也要考慮其對(duì)

      因各種原因所形成胃腸道之間的異常通道,腸管與其他空腔臟器之間或腸管與體表之間的病理通道,都屬于腸瘺的范疇,若發(fā)生在結(jié)腸則稱為結(jié)腸瘺,結(jié)腸瘺可分為外瘺和內(nèi)瘺兩種類(lèi)型,腸內(nèi)容物漏出體外者稱為外瘺,瘺管與另一腸管或其他空腔臟器相通者稱為內(nèi)瘺。

  選擇食物時(shí),不少人會(huì)格外注意其是否會(huì)對(duì)保持身材有利。然而,專家提醒,選擇食物也要考慮其對(duì)腸道健康的影響,腸道的健康在于保持清潔,大便暢通,所以,吃什么關(guān)系很大。

  空腹不宜食用以下幾種食物:

  1.柿子、西紅柿:含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結(jié)石。

  2.冷飲:空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品,會(huì)刺激胃腸發(fā)生攣縮,久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào),誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經(jīng)期間還會(huì)使月經(jīng)發(fā)生紊亂。

  3.香蕉:香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。

  4.山楂、橘子:含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會(huì)使胃酸猛增,對(duì)胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、吐酸水。

    實(shí)習(xí)編輯:賈振雷

標(biāo)簽閱讀: 選擇食物 腸道 健康

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