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糖尿病吃什么水果好酸蘋果

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-30 17:08:39      來源：網(wǎng)絡(luò)
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有句俗話說“日吃一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。然而對糖尿病人來說，吃不吃是個(gè)難題，不吃怕營養(yǎng)不夠，吃了怕血糖升高。專家指出，糖尿病患者最好吃酸蘋果

有句俗話說“日吃一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。然而對糖尿病人來說，吃不吃是個(gè)難題，不吃怕營養(yǎng)不夠，吃了怕血糖升高。專家指出，糖尿病患者最好吃酸蘋果?！贰烦壙馆椛涞?0大常見食物

蘋果分富士蘋果、黃香蕉蘋果、國光蘋果，富士蘋果偏甜，國光蘋果偏酸。糖尿病患者最好不要吃甜蘋果，而選擇酸蘋果，如國光蘋果。因?yàn)閲獾人崽O果含果酸、維生素是最多的，而果酸有助消化，維生素可以提高機(jī)體抗病能力。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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