初春男女各有一個部位不能凍 容易凍出4種病

俗話說得好:“打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣。”立春早就過了，可是給我們的感覺是，天氣早晚溫差較大，有的人早早的脫下衣服，導(dǎo)致身體被某些疾病侵襲。保暖不僅是女人的事情，男人也應(yīng)該注意保暖。初春氣溫溫差比較大，女人要保護好自己的腳部，而男人要保護好個人的背部。

立春后容易凍出4種病

1、感冒

冷空氣刺激導(dǎo)致氣道免疫力下降，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。

2、胃病

低溫刺激會引起毛細血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán)，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。

3、心臟疾病

突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。

4、腦梗

晝夜溫差懸殊，低氣壓、高濕度，容易刺激體內(nèi)控制血管活動的神經(jīng)，造成小動脈血管的持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升，卒中意外也接踵而至。

女不凍腳男不凍背

男女有別，最該保暖的部位也會不同，如果凍著了，極有可能留下難纏的老病根。

女人的腳凍不得

走在大街上，經(jīng)常看到小姑娘們露著腳脖子在外面，似乎很時尚，但這樣追時尚，是要付出慘痛代價的。輕則痛經(jīng)、宮寒，重則引發(fā)風(fēng)濕病、骨性關(guān)節(jié)炎，甚至可能會導(dǎo)致不孕不育。

腳踝雖然并不起眼，可是它上面分布著近十個重要的組織。并且，腳部同時被稱為人體的第二心臟，腳踝可以說是聯(lián)系兩個心臟之間的一個重要的接通樞紐。如果腳踝受涼，直接會對身體造成一系列損害。

不單單是腳踝，因為腳離心臟最遠，是全身陽氣最難到達的地方，而多數(shù)女性氣血比較虛，會有足部冰涼的癥狀，倒春寒時節(jié)，腳部的保暖就更加不能忽視了。點擊藍字了解更多:快低頭看看自己的腳有這三個特征的人要注意了男人的背凍不得男性以陽氣用事，陽氣在體表發(fā)揮防護作用。而背為一身之陽，循行于后背的足太陽膀胱經(jīng)就像鎧甲一樣保護著內(nèi)在臟腑。如果忽略背部保暖，寒邪趁虛而入，鎧甲就會崩塌。

寒冷可通過背部穴位影響局部肌肉或傳入內(nèi)臟，引起腰酸背痛，還可通過頸椎、腰椎影響上下肢肌肉及關(guān)節(jié)、內(nèi)臟，導(dǎo)致各種不適。肺心病、哮喘等也常與背部著涼有關(guān)。

腰部也在后背，該部位是腎之腑，腎喜溫惡寒。

男性一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”，出現(xiàn)腰膝酸軟，陽痿早泄等。此外，腰部受寒還常常會表現(xiàn)為腰部酸痛、刺痛、不能彎腰、活動受限等情況。而腰椎方面的疾病不是短時間內(nèi)能治愈的，甚至?xí)斐捎谰玫膫Α?/p>

其實說到底，還是老祖宗留下的春捂習(xí)慣，雖說男女重點保暖的部位不同，男不凍背，女不凍腳，這并不是說，男人就可以凍腳，女人就可以凍背了，各有側(cè)重而已。

所以早春不要著急脫去保暖衣物，適當(dāng)?shù)奈嬉晃?，既是順?yīng)陽氣生發(fā)的需要，也是為了預(yù)防疾病。

一般來說，天氣的回暖至少需要10~15天，體熱的人如果「捂」了后身體容易出汗，就可以少捂幾天;老人和一些體質(zhì)偏寒的人，「捂」著沒有身體冒汗、咽喉發(fā)干，可以多捂幾天。

現(xiàn)在我們已經(jīng)可以看到很多女人，在穿鞋的時候選擇露腳踝的鞋子，其實這個時節(jié)還不適宜穿，建議女性看完這篇文章以后，要適當(dāng)?shù)慕o腳部保暖。春天也是很多病毒出沒的季節(jié)，這個時期如果不做好保養(yǎng)，不僅容易被感冒、胃病等常見疾病困擾，而且還容易落下病根。