腰好不好 要靠自己

　　很多人認(rèn)為，腰椎間盤突出癥是中老年人群和體力勞動(dòng)者的“專利”，而近年來，患者年輕化的趨勢(shì)卻愈來愈突出，其中35歲以下的年輕患者幾乎占一半，大多數(shù)患者為從事伏案工作的白領(lǐng)人群。這種變化讓年輕的70后、80后們真的很“受傷”。

　　首都醫(yī)科大學(xué)骨外科學(xué)系主任、附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院骨科主任海涌教授在日前舉行的強(qiáng)生媒體開放日上指出，應(yīng)盡早進(jìn)行規(guī)范就醫(yī)，抓住治療的最佳時(shí)機(jī)。

　　年輕就可以不在乎“腰”嗎？“不正確的坐姿和長(zhǎng)時(shí)間的案前工作是導(dǎo)致腰椎間盤突出癥年輕化的重要原因之一。”海涌教授告訴人們：“長(zhǎng)期使用電腦的人往往由于坐姿不良，使得腰椎間盤長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，甚至?xí)_(dá)到平臥位時(shí)的11倍，這很容易造成腰椎間盤突出癥發(fā)病。”“70后、80后的開車一族也成了腰椎間盤突出癥的‘重災(zāi)區(qū)’。由于駕駛時(shí)腰部的不良姿勢(shì)過久、座位與方向盤的高度不協(xié)調(diào)以及腰骶部受到長(zhǎng)時(shí)間的顛震，也非常容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。”

　　“現(xiàn)在還有很多患者，尤其是一些年輕患者，對(duì)疾病以為只要注意休息就能自愈，這其實(shí)是錯(cuò)誤的，因?yàn)槿绻茄甸g盤突出癥引起的腰腿痛，那么不糾正難以自愈，它還可能引起下肢麻木、冰涼、無力，甚至癱瘓和大小便障礙，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。”海涌主任提醒說。

　　對(duì)于手術(shù)治療心存恐懼、盲目地拒絕手術(shù)治療也是一種常見的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。在腰椎間盤突出癥中，完全突出型、突出破裂型和髓核游離型的患者，只有通過手術(shù)的方法才能治愈，而且越早越好，否則神經(jīng)功能的喪失可能會(huì)成為永久性的。海涌強(qiáng)調(diào)：“我們一直建議患者在早期發(fā)現(xiàn)疾病癥狀的情況下，在治療的黃金時(shí)間及時(shí)醫(yī)治這是康復(fù)的一個(gè)重要條件。出現(xiàn)疾病卻害怕就醫(yī)亦是對(duì)自己健康不負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。”