導(dǎo)
讀
摘要:常伴有上火、便秘等現(xiàn)象,如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分,就會(huì)導(dǎo)致大便干燥,干硬的糞便排出時(shí)可能撕破肛瓣和擦傷肛門(mén)皮膚,細(xì)菌容易從傷口進(jìn)入引起感染形成膿腫。積極參加體育運(yùn)動(dòng)有利于增加肛門(mén)
摘要:常伴有上火、便秘等現(xiàn)象,如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分,就會(huì)導(dǎo)致大便干燥,干硬的糞便排出時(shí)可能撕破肛瓣和擦傷肛門(mén)皮膚,細(xì)菌容易從傷口進(jìn)入引起感染形成膿腫。積極參加體育運(yùn)動(dòng)有利于增加肛門(mén)部的抗病能力;第三,要保持肛門(mén)清潔。膿腫部位不要自行刺破,外敷藥膏要每日換二次;年老體弱的人患有膿腫時(shí)由于抵抗力差,容易擴(kuò)散,應(yīng)盡早去醫(yī)院治療。據(jù)肛腸科主任吳少宏解釋說(shuō),秋天燥而熱,“燥”為秋季的主氣,以耗人津液為主。常伴有上火、便秘等現(xiàn)象,如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分,就會(huì)導(dǎo)致大便干燥,干硬的糞便排出時(shí)可能撕破肛瓣和擦傷肛門(mén)皮膚,細(xì)菌容易從傷口進(jìn)入引起感染形成膿腫。許多肛裂病人繼發(fā)膿腫就是這個(gè)道理。吳主任說(shuō),要預(yù)防肛周膿腫,首先要注意飲食。盡量少吃辛辣食物,不喝白酒,以免燥上加燥,多吃白梨、香蕉、蘋(píng)果、哈密瓜、荔枝等水果,增加水和流食的攝入,如煮冬瓜湯、蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等。提倡采用“五一二”的方法:“五一”的意思是五個(gè)“一杯”,即早晨起床后喝一杯白開(kāi)水,早餐時(shí)喝一杯豆?jié){,午餐時(shí)喝一碗湯,晚餐時(shí)喝一碗粥,睡前半小時(shí)喝一杯牛奶,“二”的意思是上下午各喝兩杯茶。另外,還可以適當(dāng)吃些醋等酸味食品;其次,要積極參加體育運(yùn)動(dòng)。久坐久站的人肛門(mén)局部血液循環(huán)易發(fā)生障礙,導(dǎo)致局部抗病能力降低,產(chǎn)生感染。積極參加體育運(yùn)動(dòng)有利于增加肛門(mén)部的抗病能力;第三,要保持肛門(mén)清潔。肛門(mén)是細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖的地方,應(yīng)經(jīng)常清洗,勤換內(nèi)褲。吳主任提醒廣大患者,一旦得了肛周膿腫,應(yīng)該減少活動(dòng),臥床休息,以清淡易消化的食品為主;肛門(mén)要多清洗,但注意不要在熱水中泡。膿腫部位不要自行刺破,外敷藥膏要每日換二次;年老體弱的人患有膿腫時(shí)由于抵抗力差,容易擴(kuò)散,應(yīng)盡早去醫(yī)院治療。俗話說(shuō):“三分醫(yī),七分養(yǎng),十分防?!笨梢?jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生,其實(shí)不然,養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路,越早走上這條路,受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入:中醫(yī)養(yǎng)生編輯推薦:6種最佳的滋陰補(bǔ)腎食物編輯推薦:是什么讓他“如狼似虎”?編輯推薦:從她的身材看她的七情六欲
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