女性朋友都希望自己擁有白嫩的肌膚，在美白肌膚這方面，有些朋友會選擇美白護(hù)膚產(chǎn)品，有些朋友會注重防曬，這兩點都是尤為重要的，除了這些之外，中醫(yī)推薦大家一些實用的小偏方，結(jié)合日常的食物或者藥材，來幫助自己美白肌膚，下面小編就來為你介紹一下這些小妙招。
西瓜籽仁
材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。
做法：如何打造白皙肌膚？將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月后面開始變白。
白菜
材料：如何打造白皙肌膚？宜選擇新鮮的白菜適量。
做法：白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。
枸杞
材料：新鮮的120克。干的60克。
做法：如何打造白皙肌膚？枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用。
梨或蘋果
材料：梨子或者是蘋果一個，面粉適量。
做法：如何打造白皙肌膚？將梨子或者是蘋果搗爛，調(diào)入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細(xì)嫩。
你還在為自己的肌膚問題而煩惱嗎？白皙的皮膚離你其實很近，只要你掌握到了正確的美白肌膚的方法，千萬不要盲目的選擇市場上廣告很離奇的美白產(chǎn)品，最好是能夠結(jié)合自己的肌膚狀況，選擇一些天然溫和無刺激的美白材料，最后，希望大家都能如自己所愿，擁有白嫩Q彈的肌膚。
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