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煲湯料

久久健康網(wǎng)（f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)煲湯料的文章報(bào)道和煲湯料相關(guān)問答，以及煲湯料專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2015-12-24 14:08:00

煲湯時(shí)間越長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)越多？

煲湯祛春濕需分寒熱體質(zhì)

煲湯我們首應(yīng)注意藥材特性

煲湯料

煲湯藥材分寒熱選擇適當(dāng)才養(yǎng)生

從醫(yī)學(xué)角度來看，煲湯的藥料也有寒熱之分，如土茯苓煲龜屬于養(yǎng)陰清熱祛濕之用，其性偏涼，不適合虛寒體質(zhì)的人服用。又如不少家庭用西洋參、鹿茸等煲湯，一家大小都飲用，若家庭中均為成年人問題不大，西洋參有補(bǔ)氣生津之用，鹿茸可 [詳細(xì)]

2016-06-27 標(biāo)簽：煲湯藥材分寒熱選擇適當(dāng)才養(yǎng)生，最新煲湯藥材分寒熱選擇適當(dāng)才養(yǎng)生，關(guān)于煲湯藥材分寒熱選擇適當(dāng)才養(yǎng)生的資訊

煲湯？你常犯這些錯(cuò)

湯的歷史久遠(yuǎn)。據(jù)考證。早在七千多年以前，人類就已經(jīng)懂得做湯了。湯的味道多種多樣，而每個(gè)國(guó)家都有自己特別喜愛的湯。法國(guó)人喜歡洋蔥湯，意大利愛好的是加青豆、通心粉等煮成的濃肉湯。西班牙有冷湯，美國(guó)人最愛喝的是雞 [詳細(xì)]

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湯要怎么煲中醫(yī)帶你走出誤區(qū)

廣東省中醫(yī)院佘自強(qiáng)藥師在接受記者采訪時(shí)表示，藥材煲湯有科學(xué)根據(jù)，關(guān)鍵在于糾正煲湯錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，對(duì)癥下藥。佘藥師認(rèn)為廣東靚湯主要有三大功效，一是佐餐，二是養(yǎng)生，也就是中醫(yī)講的“治未病”，三是輔助治療。廣東人代 [詳細(xì)]

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煲湯藥材要分寒熱

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煲湯，讓您的膚色更美

睡覺不足，休息不好這會(huì)使皮膚顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴?？蛇x用下列一些湯水護(hù)膚、養(yǎng)膚。燕窩燉冰糖材料血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。 [詳細(xì)]

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煲一鍋靚湯比護(hù)膚品更有效

前不久造訪一位廣東朋友家，問起廣東人對(duì)于煲湯的熱情是不是真的如同傳說中一樣，他隨即說了個(gè)笑話作答。說 [詳細(xì)]

2016-06-27 標(biāo)簽： 一鍋|湯護(hù)膚品|有效|

煲湯，讓您的膚色更美

睡覺不足，休息不好這會(huì)使皮膚顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴。可選用下列一些湯水護(hù)膚、養(yǎng)膚。 [詳細(xì)]

2016-06-27 標(biāo)簽： 煲湯|膚色|眼圈|

煲湯？你常犯這些錯(cuò)！

喝湯可以開胃，促進(jìn)血液循環(huán)，抗御感冒。使人體獲得更易于吸收利用的營(yíng)養(yǎng)素。不過，要注意的是。煲湯中一些誤區(qū)要盡量避免。飲食行... [詳細(xì)]

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煲湯選用藥材要分清寒熱虛實(shí)

煲湯的藥料也有寒熱之分，如土茯苓煲龜屬于養(yǎng)陰清熱祛濕之用，其性偏涼，不適合虛寒體質(zhì)的人服用。又如不少家庭用西洋參、鹿茸等煲湯，... [詳細(xì)]

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煲湯放藥材無科學(xué)依據(jù)

專家說，“民以食為天”，飲食是大眾最關(guān)心的話題之一。而在廣東的飲食文化中，煲湯是一大特色。但其實(shí)，“老廣”對(duì)于煲湯的知識(shí)是存在很多缺陷的。 [詳細(xì)]

2016-06-24 標(biāo)簽： 煲湯|藥材|科學(xué)依據(jù)|

煲湯隔水燉最營(yíng)養(yǎng)

煲湯或者煲藥膳有二種方法，一個(gè)是“煲”，“煲”是指把鍋?zhàn)又苯臃庞诨鹕蠣F煮;另一個(gè)是“燉”，也就是“隔水燉”，用隔水方式蒸煮為原則。 [詳細(xì)]

2016-06-24 標(biāo)簽： 煲湯煲湯營(yíng)養(yǎng)藥膳

煲肉湯加塊山藥促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收

山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，可以防治人體脂質(zhì)代謝異常以及動(dòng)脈硬化，對(duì)維護(hù)胰島素正常功能也有一定作用，有增強(qiáng)人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老等保健作用。在寒冷的冬季，山藥具有很好的補(bǔ)中益氣、健脾作用，既能抗寒，又能預(yù)防感冒。冬季天干氣燥，易傷肺津，招致陰虛，出現(xiàn)口干、咽干、唇焦、干咳等病癥，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)山藥最為適合，因山藥是安然平靜 [詳細(xì)]

2016-05-31 標(biāo)簽：

煲湯放藥材沒科學(xué)根據(jù)

煲湯放藥材沒科學(xué)根據(jù)“煲湯放藥材是沒有科學(xué)根據(jù)的！”昨天，在人代會(huì)廣州組討論會(huì)上，省人大代表、廣州醫(yī)學(xué)院研究處處長(zhǎng)劉金保.... [詳細(xì)]

2016-05-20 標(biāo)簽： 煲湯放藥材沒科學(xué)根據(jù)，最新煲湯放藥材沒科學(xué)根據(jù)，關(guān)于煲湯放藥材沒科學(xué)根據(jù)的資訊

煲湯最多半小時(shí)以防脂肪含量過高威脅心腦血管

華南地區(qū)的人大多愛煲老火靚湯、喝涼茶，尤以廣東、香港、澳門為最。放點(diǎn)排骨、西洋菜，或?yàn)蹼u、當(dāng)歸，小火慢燉，讓食材中的營(yíng)養(yǎng)都溶于湯... 華南地區(qū)的 [詳細(xì)]

2016-05-12 標(biāo)簽：煲湯最多半小時(shí)以防脂肪含量過高威脅心腦血管，最新煲湯最多半小時(shí)以防脂肪含量過高威脅心腦血管，關(guān)于煲湯最多半小時(shí)以防脂肪含量過高威脅心腦血管的資訊

煲湯為什么要水開才放料？

煲湯冷水或開水放下材料均可，對(duì)味道或營(yíng)養(yǎng)都沒有影響，只是冷水放材料易粘底。因?yàn)椴牧戏湃腱覂?nèi)便墜落煲底，待水開時(shí)已隔一段時(shí)間，于是便易與煲底粘在一起。水開才放材料，是因?yàn)樗械臍馀莶煌５匕巡牧蠜_動(dòng)，使材料不致墜 [詳細(xì)]

2016-05-05 標(biāo)簽： 煲湯為什么要水開才放料？ 為什么 材料放入冷水因?yàn)?/strong> 時(shí)間 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒?jiǎn)柎?/strong> 寶寶成長(zhǎng) 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開發(fā) 兒童教育網(wǎng)站

煲湯熱量高睡前不宜喝
小小一碗煲湯,熱量高于一頓7分飽的晚餐.高熱量高脂肪的煲湯并不適合睡前喝,那怎么喝湯才是正確的? [詳細(xì)]

2016-04-18 標(biāo)簽： 健康減肥 減肥誤區(qū) 減肥飲食

煲湯也有竅門
???以前，廣東人愛煲湯喝，現(xiàn)在，上海人也愛上了煲湯。的確，餐桌上有碗熱氣騰騰、鮮美無比的靚湯，常使人胃口大開，也有利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。這里，我們就來教大家一些煲湯的基本技巧。煲湯往往選擇富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。其做法是先把原料洗凈，入鍋后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持續(xù)20分鐘，去沫，加姜和料酒等調(diào)料，待水再沸后用文火保持沸騰3到4小時(shí)， [詳細(xì)]

2016-04-12 標(biāo)簽： |煲湯|也有|竅門|

煲湯，煲靚湯，做漂亮媽媽
為人妻為人母的我們，開始比任何時(shí)候都更關(guān)注營(yíng)養(yǎng)與保健，即使是呵護(hù)自己的身體，我們也開始把目光從眩目奪人的彩妝轉(zhuǎn)移到傳統(tǒng)經(jīng)典的湯飲，開始了潤(rùn)物無聲的滋養(yǎng)，由里而外地散發(fā)健康與美麗。我們特意請(qǐng)擅長(zhǎng)煲靚湯的作者媽媽，教大家利用幾味常見的中藥材熬湯。要提醒各位媽媽的是，每道湯飲中都特別添加了一兩味常見的中藥材，希望媽媽們能逐步讓自家煲的湯變得既精彩又滋養(yǎng)。媽媽們有時(shí)身體不大舒服，大可不 [詳細(xì)]

2016-04-11 標(biāo)簽： |煲湯|湯，|，煲|煲靚|靚湯|湯，|，做|做漂|漂亮|亮媽|

煲湯藥材打包賣不同體質(zhì)有講究
又到了喝進(jìn)補(bǔ)靚湯的時(shí)節(jié)，挑選一些能滋補(bǔ)又增味的藥材一同煲煮是兩廣人的飲食習(xí)慣了。為此，有商家看中商機(jī)，將常用的一些煲湯藥材打包成一小袋，方便市民購(gòu)買和食用。但是，煲湯藥材與食物和人的體質(zhì)的搭配，都是 [詳細(xì)]

2016-04-07 標(biāo)簽：

煲湯“六懂”和“六變”
一、懂藥性比如煲雞湯是為了健胃消食，要加肉蔻、砂仁、香葉、當(dāng)歸。為了補(bǔ)腎壯陽(yáng)，就加丹皮、澤瀉、山藥、熟地黃、茯苓。為了給女性滋陰，就加大棗、黃芪、當(dāng)歸、枸杞子……不一而足。二、懂內(nèi)性煲湯一 [詳細(xì)]

2016-04-07 標(biāo)簽：

煲個(gè)生魚靚湯為孩子調(diào)理身體
生魚，也叫黑魚，屬于典型的高蛋白低脂肪的滋補(bǔ)食品，藥食俱佳。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，骨刺較少，肌間也無細(xì)刺，是老少皆宜的魚品之一。中醫(yī)認(rèn)為，生魚性平微寒，味甘，具有養(yǎng)心補(bǔ)腎、養(yǎng)血補(bǔ)虛、益陰壯陽(yáng)、補(bǔ)脾利水、益胃消腫、益 [詳細(xì)]

2016-04-07 標(biāo)簽：

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