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穿心蓮營養(yǎng)價值及功效

久久健康網(wǎng)（f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)穿心蓮營養(yǎng)價值及功效的文章報道和穿心蓮營養(yǎng)價值及功效相關(guān)問答，以及穿心蓮營養(yǎng)價值及功效專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2015-12-24 14:09:25

蝦子怎么吃營養(yǎng)價值最高

營養(yǎng)專家揭秘營養(yǎng)價值最低3種食物

青芒果的營養(yǎng)價值

大麥茶的營養(yǎng)價值，哪4個時間不宜喝？

豆渣的營養(yǎng)價值你能想象的到嗎？

薄荷的營養(yǎng)價值和吃法

豆渣的營養(yǎng)價值讓你大吃一驚

銀耳營養(yǎng)價值高如何選購放心銀耳？

卷心菜的營養(yǎng)價值

穿心蓮營養(yǎng)價值及功效

毛豆的營養(yǎng)價值，你吃對了嗎？

毛豆是夏天很常見的食物之一，可以當做零食或者下酒菜食用。那么，毛豆的營養(yǎng)價值都有哪些呢？在家要怎么煮出美味的毛豆呢？今天，就來為大家盤點一下毛豆的營養(yǎng)價值以及做法，喜歡吃毛豆的朋友們千萬別錯過了。 [詳細]

2015-07-20 標簽：毛豆 營養(yǎng) 價值

細數(shù)綠葉蔬菜的營養(yǎng)價值和抗癌防病的功效

綠葉的蔬菜大家都知道種類很多。不過你們知道綠葉蔬菜的營養(yǎng)價值嗎？它都有哪些好處嗎?下面就為大家來總結(jié)一下綠葉菜的好處，一起來看看吧！ [詳細]

2015-07-10 標簽： 綠葉菜 營養(yǎng) 保健 養(yǎng)生

這些食物并沒有那么神奇的營養(yǎng)價值

不管是在“朋友圈”、“微博”，還是在各大健康網(wǎng)站、報紙，有幾種食物的“出鏡率”特別高，它們被賦予各種作用———“抗癌”、“美容”、“減肥”、“排毒”……事實上，這些食物并沒有那么神奇的營養(yǎng)價值，下面就為大家詳細解讀一下它們的營養(yǎng)真相。 [詳細]

2015-07-09 標簽： 養(yǎng)生 抗癌美容食物

阿膠的營養(yǎng)價值有哪些

阿膠是女性養(yǎng)生保健最常見的食物之一，現(xiàn)如今更加受到女性朋友的喜愛。那么，具體來說阿膠究竟有什么功效和作用呢？同時，吃阿膠有什么事項是不得不注意的呢下面就和小編一起了解下吧。 [詳細]

2015-07-07 標簽： 阿膠　營養(yǎng)價值　養(yǎng)生

胖大海的營養(yǎng)價值和泡法有哪些？

胖大海是一味常見的中藥，主要用于潤喉等作用。其實，胖大海的泡法不同就會有不同的功效。今天，在這里為大家來介紹幾種胖大海的泡法以及都有哪些營養(yǎng)價值，快來一起看看吧。 [詳細]

2015-07-06 標簽： 胖大海 營養(yǎng)價值 泡法

紅糖顏色越深越好嗎？營養(yǎng)價值有哪些？

紅糖顏色越深越好嗎？紅糖不僅僅在女性的經(jīng)期有所幫助，還有很多你所不知道的功效哦。然而，紅糖是否越紅越好呢？要如何挑選紅糖呢？接下來，就來為大家解答一下這個疑問吧。 [詳細]

2015-06-25 標簽：紅糖 經(jīng)期

李子的營養(yǎng)價值

李子不能和什么一起吃？李子的營養(yǎng)價值有很多，不過需要特別注意的是吃李子的時候有些食物是不能同吃的。今天，為喜歡吃李子的朋友們總結(jié)一下不能一起吃的食物都有哪些吧。 [詳細]

2015-06-17 標簽：李子 營養(yǎng) 價值

荔枝的營養(yǎng)價值：益智補腦

夏季正是吃荔枝季節(jié)，荔枝的營養(yǎng)價值豐富，是美容養(yǎng)顏佳品，那么，夏季吃荔枝的好處還有哪些？下面我們一起來看看吧！ [詳細]

2015-06-15 標簽：荔枝 營養(yǎng) 補腦

桃子營養(yǎng)價值高，孕婦及糖尿病卻不宜吃

久久健康網(wǎng)編者按：目前正是桃子成熟的季節(jié)，是市場上最常見的水果之一。桃子益氣補血，活血化淤、潤腸通便，常吃可強身健體，延年益壽。但是桃子也不是任何人都能吃的，以下五種人最好還是少吃桃。 [詳細]

2015-06-10 標簽：桃子 營養(yǎng) 禁忌

魚的9大營養(yǎng)價值與不能吃的部位

魚的種類有很多，不同人群吃魚會有不同的好處?？傮w來說，吃魚有9大最重要的好處是不得不知道的。除此之外，魚身上還有幾個部位是不能吃的，下面就來一起看看是哪幾個部位吧。 [詳細]

2015-06-02 標簽：魚 營養(yǎng) 不能吃的部位

魚的9大營養(yǎng)價值：保護視力提升腦力

2015-06-01 標簽：魚 營養(yǎng)價值 視力

鴿子肉富有營養(yǎng)價值，男人最需要

鴿子肉極具有營養(yǎng)價值，是很好的滋補產(chǎn)品，鴿子肉能夠幫助男人提高性生活的能力。如果你真的想提高自己的性能力，那么多吃一點鴿子肉吧，鴿子肉到底有什么功效能夠提高男性的性能力呢?男性有應該怎么樣食用鴿子肉好呢。 [詳細]

2015-06-01 標簽： 鴿子肉 營養(yǎng) 男人

花生有哪些營養(yǎng)價值呢？

花生被人們稱譽為“”，營養(yǎng)豐富，是物美價廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。下面，我們一起來了解一下花生有哪些營養(yǎng)價值呢？ [詳細]

2015-05-28 標簽：花生 營養(yǎng) 長生果

雞湯的營養(yǎng)價值，哪些人不適宜喝？

生活中，很多人都有用喝雞湯來進行食補養(yǎng)生的習慣。因為雞湯的營養(yǎng)豐富，對人體增強體質(zhì)有很大的幫助。不過，小編要提醒大家的是，并不是所有人都適合喝雞湯哦。下面就來具體了解下吧。 [詳細]

2015-05-26 標簽：雞湯 營養(yǎng)價值 胃酸多

香油的營養(yǎng)價值和挑選方法

香油是我們廚房中很常見的調(diào)味品，不過這種調(diào)味品不僅僅可以為食物增加香味，還有很多你不知道的營養(yǎng)價值哦。與此同時，要如何挑選香油才不會購買到摻假的呢？今天，小編就來教你兩招吧。 [詳細]

2015-05-25 標簽：香油 營養(yǎng)價值 挑選方法

吃出健康，挑選營養(yǎng)價值高海帶

海帶是我們常吃的海產(chǎn)品之一，海帶的營養(yǎng)價值很高，那么如何挑選健康安全的海帶呢？吃出好健康，吃出性福感 [詳細]

2015-05-25 標簽：健康 營養(yǎng) 海帶

黑蒜的營養(yǎng)價值介紹

發(fā)酵黑蒜具有極高的營養(yǎng)價值，檢驗機構(gòu)檢測報告顯示：鮮大蒜每100g含水分69.8g、糖7.2g、蛋白質(zhì)5.2g、脂肪10.2g、鈣10mg、磷12.5mg、鐵1.3mg、維生素B10.29mg、維生素B20.06mg、尼克酸0.8mg、維生素C 7mg，此外還含有鎂及其他微量元素等，這些都是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。而黑蒜每100g含水分51.6g、熱量1100KJ、碳水化合物41.4g、蛋白質(zhì)10.4g、脂肪5.1g、鈣13mg、鎂52mg、鐵2.1mg、鈉36mg、鉀930mg、鋅1.4mg維生素B610.726mg、維生素B20.126mg、煙酸10.048mg等，由此可以看出，黑蒜比大蒜的水分、脂肪等有顯著的降低，微量元素有顯著提高，而蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等則至少為大蒜的2倍以上，因此，黑蒜具有豐富的、人體必需甚至可以提高機能的營養(yǎng)成分。 [詳細]

2015-05-22 標簽：黑蒜 營養(yǎng) 價值

谷物食物的營養(yǎng)價值

現(xiàn)如今，都市生活的人們越來越注重養(yǎng)生。而谷物食物也成為了很多人餐桌上的選擇，谷物食物的營養(yǎng)價值高，并且有益健康。接下來，就來詳細為大家介紹一下吧。 [詳細]

2015-05-21 標簽：谷物 營養(yǎng) 食物

花生的營養(yǎng)價值，男人們必知的

花生的味道是非常的好的，而且具有很高的營養(yǎng)價值。吃花生的好處有很多，但是并不是所有人都適合吃花生，那么哪些人不能吃花生呢？他們?yōu)槭裁床荒艹曰ㄉ?，怎么樣才能將花生的價值發(fā)揮到最大呢，下面就來具體的看看吧。 [詳細]

2015-05-21 標簽：花生 營養(yǎng) 男人

小小綠豆到底有多少營養(yǎng)價值

小小的綠豆也有大營養(yǎng)，家中常備的養(yǎng)生食材你知道怎么用嗎？綠豆可是超級厲害的秘密武器，還不趕快學兩招！ [詳細]

2015-05-21 標簽：綠豆 營養(yǎng) 價值

蔬菜汁營養(yǎng)價值高常喝對健康有益

久久健康網(wǎng)編者按：果汁是大家都喜愛的飲品，快速方便，深受大眾喜愛，但是您知道嗎？果汁的營養(yǎng)價值并沒有蔬菜汁價值高。蔬菜汁雖然口感上不像果汁那么受歡迎，但營養(yǎng)價值絕對是果汁無法比擬的。常喝蔬菜汁對我們的身體非常有益，您知道哪些蔬菜汁營養(yǎng)含量最高嗎？ [詳細]

2015-05-19 標簽：蔬菜 營養(yǎng) 抵抗力