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大豆異黃酮能長(zhǎng)期吃嗎

久久健康網(wǎng)（f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)大豆異黃酮能長(zhǎng)期吃嗎的文章報(bào)道和大豆異黃酮能長(zhǎng)期吃嗎相關(guān)問答，以及大豆異黃酮能長(zhǎng)期吃嗎專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2015-12-24 14:10:08

大豆完美搭配營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

“大豆檸檬”增強(qiáng)你的免疫力

大豆重養(yǎng)腎，五谷如何強(qiáng)效滋補(bǔ)五臟

大豆有助男性預(yù)防前列腺癌

大豆蛋白代餐nbsp;讓你腰部迅速瘦

大豆異黃酮能長(zhǎng)期吃嗎

大豆是停經(jīng)婦女的好朋友

月經(jīng)，是女人親密的朋友，但是，這個(gè)朋友卻不是一生的朋友。大約45─50歲左右，大部份的女人就回面臨停經(jīng)的更年期，這個(gè)女人的朋友突然不再光臨，許多女人也在此時(shí)必須面堆很多的身心變化。幸好，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)找到如何讓女人安渡停經(jīng)與更年期障礙的方 [詳細(xì)]

2015-11-30 標(biāo)簽：愛情戀愛女人 荷爾蒙 老年癡呆癥 大豆是停經(jīng)婦女的好朋友

大豆蛋白可解除更年期潮熱

bsp;據(jù)研究，更年期婦女如注意在飲食中補(bǔ)充大豆蛋白，有助于緩解潮熱。日本更年期婦女出現(xiàn)潮熱的不到20%，而美國(guó)更年期婦女潮熱發(fā)生率卻高達(dá)85%，據(jù)認(rèn)為這與日本婦女飲食中大豆蛋白占很大比例有關(guān)，日本婦女每天大約攝入200毫克植物雌激素， [詳細(xì)]

2015-11-27 標(biāo)簽：女性 更年期 營(yíng)養(yǎng) 大豆蛋白可解除更年期潮熱

異黃酮可以降低患乳腺癌的危險(xiǎn)

日本ｙａｍａｍｏｔｏ等的一項(xiàng)定群研究結(jié)果顯示，經(jīng)常食用味噌湯和總異黃酮攝入量多的日本婦女乳腺癌患病率低于其他婦女。（ｊｎａｔｌｃａｎｃｅｒｉｎｓｔ２００３９５∶９０６ [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽： 乳腺癌 異黃酮可以降低患乳腺癌的危險(xiǎn)

女性吃芽豆補(bǔ)充異黃酮效果好過喝豆?jié){

吃芽豆補(bǔ)充異黃酮效果好過喝豆?jié){女性抗衰老，吃點(diǎn)什么最安全呢？答案很簡(jiǎn)單，是芽豆(剛剛長(zhǎng)出一點(diǎn)小芽的黃豆)。在日本，女性深諳大豆異黃酮的足量攝入，每日大豆異黃酮的攝入量，要達(dá)到30~50毫克，相當(dāng)于每天吃大豆33克或豆腐160克。筆者 [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽：女性芽豆 豆?jié){ 女性吃芽豆補(bǔ)充異黃酮效果好過喝豆?jié){

大豆可以對(duì)抗多種癌癥

近年來(lái)多位名人因患各種癌癥逝世，讓人們更加關(guān)注癌癥。而健康的飲食習(xí)慣是人們對(duì)抗癌癥的最好武器，大豆是科學(xué)家公認(rèn)的提高人體免疫力、對(duì)抗癌癥最有效的食物之一。據(jù)悉，70%到90%的癌癥是因飲食、生活習(xí)慣以及環(huán)境誘發(fā)或促生的，其中營(yíng)養(yǎng)缺乏占約 [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽：大豆癌癥防癌 大豆可以對(duì)抗多種癌癥

大豆蛋白代餐清脂排毒減腰圍

要想遠(yuǎn)離代謝綜合癥，控制體重十分必要。體重控制主要通過飲食達(dá)到。但是，飲食控制減肥也要得法得當(dāng)，一些常見的不正確的觀念包括：減肥光吃蔬菜和水果，不吃飯;減少蛋白質(zhì)的攝入以為能幫助減肥;認(rèn)為冷藏食物、飲料要消耗熱量;以為晚上節(jié)食，會(huì)加速減肥等 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽： 排毒減腰圍 排毒減腰圍 清脂排毒 大豆蛋白代餐清脂排毒 大豆蛋白代餐清脂排毒減腰圍

大豆+冬菇 降血脂好搭檔

高膽固醇是冠心病和腦卒中等心腦血管疾病的重要誘發(fā)因素之一，血脂干預(yù)是當(dāng)前控制冠心病的有效措施。在前日衛(wèi)生部“中國(guó)膽固醇教育計(jì)劃”五周年慶典儀式上，專家稱，目前基層醫(yī)生、患者和公眾對(duì)降脂治療仍存在許多誤區(qū)，要讓社區(qū)居民尤其是社會(huì) [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽： 高血壓 降血脂 大豆冬菇 大豆+冬菇降血脂好搭檔

大豆對(duì)于膽固醇水平正常者也有益.

bsp;美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，即使膽固醇水平正常，進(jìn)食較多豆制品也有好處，因?yàn)樗茉黾痈呙芏戎鞍祝╤dl）膽固醇的水平。參與這項(xiàng)研究的華人進(jìn)食較多的大豆蛋白質(zhì) [詳細(xì)]

2015-11-18 標(biāo)簽：豆 大豆對(duì)于膽固醇水平正常者也有益.

黃豆中的異黃酮可減少絕經(jīng)后婦女

bsp;在今年召開的第221屆美國(guó)化學(xué)協(xié)會(huì)年會(huì)上，阿拉巴馬大學(xué)伯明翰分校的helenkim博士報(bào)道，通過對(duì)行子宮切除術(shù)猴模型長(zhǎng)達(dá)3年的實(shí)驗(yàn)研究顯示：食用黃豆中的異黃酮可以幫助絕經(jīng)期后婦女預(yù)防阿爾茲海默氏病 [詳細(xì)]

2015-11-18 標(biāo)簽：豆 黃豆中的異黃酮可減少絕經(jīng)后婦女

大豆雌激素有助預(yù)防老年癡呆

早老性癡呆癥，是老年人或老年前期的多發(fā)性疾病之一。最近研究發(fā)現(xiàn)，大豆雌激素能預(yù)防老年性癡呆癥。研究結(jié)果證實(shí)，雌激素在神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和維持正常方面具有促進(jìn)神經(jīng)元生長(zhǎng)和神經(jīng)觸突形成的作用，有助于維持腦內(nèi)膽堿能系統(tǒng)的功能，改變載脂蛋白e和β淀 [詳細(xì)]

2015-11-18 標(biāo)簽： 早老性癡呆癥 大豆雌激素 老人保健 大豆雌激素有助預(yù)防老年癡呆

大豆檸檬能防感冒

氨基酸和維生素c都是我們身體不能自己合成的必需營(yíng)養(yǎng)素，只能通過食物來(lái)攝取。這兩種物質(zhì)不僅是新陳代謝不可缺少的物質(zhì)，而且能有效提高免疫力，在秋冬感冒高發(fā)季節(jié)，常吃富含這兩種營(yíng)養(yǎng)素的食物，能幫助人體抵抗感冒病毒的侵襲。大豆和檸檬分別富含氨基 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 大豆檸檬 感冒 大豆檸檬能防感冒

大豆可預(yù)防中風(fēng)

中風(fēng)的根源是高血壓和腦脈硬化，這是它的主要病因和病理基礎(chǔ)，美國(guó)醫(yī)學(xué)界對(duì)2000名美國(guó)中年人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高血壓患者的尿中尿鈉增加尿鉀減少。這表明高血壓患者的膳食結(jié)構(gòu)中，鈉的攝入量過多，鉀的攝入量過少，因此必須攝入高鉀食物，促使體內(nèi)過多的鈉鹽排泄 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽： 中風(fēng) 高血壓 水果 大豆可預(yù)防中風(fēng)

大豆蛋白肽提升老年人健康幸福指數(shù)

bsp;中糧集團(tuán)營(yíng)養(yǎng)健康研究院首席科學(xué)家劉新旗表示，每一位老年人都避不開肌肉萎縮的問題，而防止肌肉萎縮，增強(qiáng)老年人的生活自理能力，提高老年人的健康幸福指數(shù)，也是目前應(yīng)對(duì)老齡化社會(huì)的 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽： 大豆蛋白肽提升老年人健康幸福指數(shù)

大豆可解除更年期潮熱

據(jù)研究，更年期婦女如注意在飲食中補(bǔ)充大豆蛋白，有助于緩解潮熱。日本更年期婦女出現(xiàn)潮熱的不到20％，而美國(guó)更年期婦女潮熱發(fā)生率卻高達(dá)85％，據(jù)認(rèn)為這與日本婦女飲食中大豆蛋白占很大比例有關(guān)，日本婦女每天大約攝入200毫克植物雌激素，主要來(lái)自豆制 [詳細(xì)]

2015-11-06 標(biāo)簽： 女性營(yíng)養(yǎng) 大豆可解除更年期潮熱

大豆特別功效

bsp;近幾十年，人們從營(yíng)養(yǎng)不良轉(zhuǎn)到了營(yíng)養(yǎng)過剩，使一些人患了癌癥、心臟病、高血壓和糖尿病等“文明病”。不久前，國(guó)外有關(guān)專家發(fā)表了一份研究報(bào)告，認(rèn)為蔬菜、水果特別是大豆制品，將是21世紀(jì)的“維生素”。&nb [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：大豆 大豆特別功效

大豆不僅提供植物蛋白

據(jù)文字記載，世界上最早食用黃豆的是我們的老祖先神農(nóng)皇帝，他老人家在公元前兩千多年就已經(jīng)吃上豆腐了。到了公元十八世紀(jì)，黃豆才引種到美國(guó)?，F(xiàn)在提起豆制品，人們都知道那是非常棒的植物蛋白，并且可以提供人體必不可少的不飽和脂肪酸。但最新的科學(xué)研究發(fā) [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 植物蛋白 大豆不僅提供植物蛋白

大豆制品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)

bsp;大豆類按其色澤可分為黃、青、黑、褐和雙色大豆五種。其中黃豆最有代表性，通常所說的大豆就指黃豆。大豆的營(yíng)養(yǎng)很有特點(diǎn)：1.蛋白質(zhì)的含量較高，且質(zhì)量比糧食中的蛋白質(zhì)好，與肉類的蛋 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng) 大豆制品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)

大豆直接吃?脹氣嚴(yán)重，改善方法讓大豆發(fā)芽

大豆高蛋白、低脂肪，且其蛋白質(zhì)利用率高，并且，大豆中還富含鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)。因此，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上講，大豆對(duì)維持人體健康有著不可替代的作用。但是大豆卻又一個(gè)致命的缺點(diǎn)，就是吃了容易脹氣。 [詳細(xì)]

2015-03-10 標(biāo)簽：大豆脹氣 大豆芽

大豆食療法治療月經(jīng)不調(diào)

　　久久健康網(wǎng)編者按：月經(jīng)不調(diào)雖說不是什么大病，但是也不能忽視。女人的一生都在內(nèi)分泌激素的掌控中，增加一分，或者減少一分，都直接影響到正常的生理周期和生理功能。女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，預(yù)示著女性正常的生理內(nèi)分泌調(diào)節(jié)發(fā)生了故障，可以說月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個(gè)臺(tái)階。那么吃什么可以改善月經(jīng)不調(diào)? [詳細(xì)]

2015-02-24 標(biāo)簽： 月經(jīng)不調(diào),大豆

大豆不能常吃對(duì)男性精子有影響

久久健康網(wǎng)編輯按：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100萬(wàn)個(gè)精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。據(jù)了解，每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬(wàn)個(gè)就屬于精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。 [詳細(xì)]

2015-01-23 標(biāo)簽：大豆男性精子