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紅豆薏米粥禁忌

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紅豆薏米粥禁忌

紅豆食療方養(yǎng)心補血抗疲倦

夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫；暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現(xiàn)為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適癥狀；暑濕重，心陽不振，則易脾虛水腫。紅豆，又名赤小豆，性善下行，能清熱祛濕、消腫解毒、清心除煩、補血安神。且紅豆本身含熱量不高，富含鉀、鎂、 [詳細]

2015-11-18 標簽：紅豆 養(yǎng)心 食療 紅豆食療方養(yǎng)心補血抗疲倦

紅豆減肥讓你的大腿和腰盡顯窈窕曲線

老中醫(yī)養(yǎng)生網為廣大網友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細]

2015-11-16 標簽： 減肥，中醫(yī)減肥，減肥方法，減肥食譜

薏米紅豆粥最經典的瘦臉主食

薏米和紅豆的去濕除水腫功效相信很多人都知道，但是鮮有人了解，薏米紅豆粥也是一道很不錯的瘦臉主食，一塊來看看他們的神奇瘦臉功效! [詳細]

2015-11-16 標簽：瘦臉 瘦臉食物 主食減肥

薏米紅豆粥快速燃燒深層脂肪

薏米、紅豆都有很好的減肥功效，能有效幫助去除體內多余水分，消除水腫，想要快速減肥，這兩款食物一定不能少，下面就為大家推薦3款薏米紅豆粥的做法，讓你吃著也能輕松瘦! [詳細]

2015-11-16 標簽： 紅豆減肥 瘦身 減肥食譜

紅豆燕麥粥美肌排毒吃著瘦

紅豆利尿、消脂，和燕麥一樣都具有很顯著的減肥功效。更為神奇的是，兩者搭配食用減肥效果更為顯著，因為紅豆所含的蛋白質屬于不完全氨基酸，搭配燕麥等谷類一起烹煮時，可以 [詳細]

2015-11-16 標簽： 減肥主食 燕麥減肥 紅豆減

紅豆減肥法效果好怎么吃更能減肥

飲食減肥的朋友們最關心的就是：自己是否能真正的選擇到一個適合自己的減肥食物!在減肥期間選擇了正確的食物，可以讓減肥效果升級!我要減肥網營養(yǎng)師為美眉們推薦紅豆減肥法!紅豆減 [詳細]

2015-11-16 標簽： 紅豆減肥法 紅豆減肥食譜

禁忌：月經期間會懷孕嗎

每個女性朋友都知道月經期間有很大禁忌，而對于月經期間是否會懷孕還是有很大的疑問的，對于月經期間會懷孕嗎？專家做出了下列解釋，我們就一起來看看吧！ [詳細]

2015-11-16 標簽： 月經期間 月經期間會懷孕嗎

紅豆綠豆瘦身粥

紅豆，綠豆都是排毒圣品，并且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發(fā)揮。現(xiàn)在就來看一下怎樣做這紅綠豆瘦身粥把!紅綠豆瘦身粥的制作方法材料：紅豆100克，綠豆100克 [詳細]

2015-11-13 標簽：紅豆綠豆瘦身排毒纖維脂肪山楂 健脾開胃 消食紅棗胃氣補血 紅豆綠豆瘦身粥

薏米煮粥可預防肺炎

專家提醒老年人體質較弱，肺炎癥狀大多不典型，少數(shù)肺炎病人在發(fā)病初期僅僅有疲乏、無力等癥狀，常常被誤認為是感冒。若沒有及時發(fā)現(xiàn)并診治，可迅速發(fā)展為呼吸衰竭，危及生命。因此建議老人常喝薏米粥。專家提醒：感冒和肺炎的癥狀確實有些類似，感冒大多 [詳細]

2015-11-13 標簽：飲食 老人飲食 肺炎 薏米煮粥可預防肺炎

薏米煮粥預防肺炎

2015-11-13 標簽：飲食 飲食健康 肺炎 薏米煮粥預防肺炎

紅豆湯 既減肥又養(yǎng)顏

小小紅豆，不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹4款夏日美味紅豆湯的做法，愛美女士不要錯過了。去水消腫湯制法：將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。 [詳細]

2015-11-13 標簽： 紅豆湯 減肥 飲食美容 紅豆湯既減肥又養(yǎng)顏

禁忌：這12道家常菜最不健康

相信每個人都有自己特喜歡吃的菜式，有的家常菜中隱含著對人體不利的因素，你對此了解多少呢?會不會平時吃的菜都是不健康的呢？1、蔥菇雞塊（雞肉＋芝麻）芝麻能滋補肝腎，養(yǎng)血生津，潤腸通便，烏發(fā)。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水 [詳細]

2015-11-11 標簽： 維生素C 西紅柿 家常菜 禁忌：這12道家常菜最不健康

紅豆的神奇功效

紅豆也叫赤豆，夏天吃紅豆有清熱解毒的功效。下面，就一起來看一下，紅豆帶給我們的幫助和烹飪技巧吧。 [詳細]

2015-09-25 標簽：紅豆神奇功效

薏米的神奇功效究竟有哪些？

相信大家對薏米并不陌生，生活中也經常拿它煮粥喝，那么它除了可以除濕氣還有哪些神奇功效呢？下面就和小編一起來了解下吧。 [詳細]

2015-08-26 標簽：薏米功效紅豆消腫

薏米紅豆祛濕效果究竟有多神奇

由于現(xiàn)代人的飲食方式和習慣造成很多人體內都有濕氣。那么我們怎樣祛除體內的濕氣呢?專家推薦兩款食物，一個是紅豆，一個是薏米。那么這兩樣東西該怎樣吃呢？下面一起來看看吧！ [詳細]

2015-08-25 標簽：祛濕薏米紅豆

紅豆杉的巨大藥用功效！

　　紅豆杉，屬淺根植物，其主根不明顯、側根發(fā)達，是世界上公認的瀕臨滅絕的天然珍稀抗癌植物，是第四紀冰川遺留下來的古老樹種，在地球上已有250萬年的歷史。由于在自然條件下紅豆杉生長速度緩慢，再生能力差，所以很長時間以來，世界范圍內還沒有形成大規(guī)摸的紅豆杉原料林基地。中國已將其列為一級珍稀瀕危保護植物，聯(lián)合國也明令禁止采伐。 [詳細]

2015-08-18 標簽：藥品健康保健

薏米的功效，怎樣吃能瘦身？

減肥瘦身是現(xiàn)在人避免不了的問題，大家現(xiàn)在的生活水平越來越好，大家的飲食質量提高的同時，體重也跟著水漲船高。這時，大多數(shù)的肥胖人群都會選擇節(jié)食、運動等一些方法來減肥。 [詳細]

2015-08-07 標簽：薏米瘦身木瓜