從10個(gè)月開始，寶寶就愛吃特定的幾樣食物、水果或主食等，對(duì)沒吃過或不喜歡的食物，他就很挑剔。雖然有時(shí)候會(huì)強(qiáng)迫他吃點(diǎn)我為他準(zhǔn)備的營養(yǎng)輔食，但是還是擔(dān)心寶寶會(huì)營養(yǎng)不良。
這時(shí)候的寶寶都會(huì)偏食嗎？該如何糾正呢？
食量減少、只吃自己愛吃的食物，正是10個(gè)月左右孩子飲食特征。如果寶寶的體重一直順利增加，就不用擔(dān)心。
這個(gè)月齡的寶寶，食量還是有限，如果除了正餐之外不攝取其他零食，那么肚子餓的時(shí)候自然會(huì)吃飯。所以在飯前最好不要給寶寶哺乳或喂牛奶，零食和水果也一律收起來，這樣在肚子餓的情況下，90％的寶寶就會(huì)吃自己不是很喜歡吃的飯菜。
另外，給寶寶制造一個(gè)有食欲的進(jìn)餐環(huán)境也很重要，寶寶看到爸爸媽媽津津有味地吃飯的樣子，就可能產(chǎn)生“想吃”的念頭。
但是一般情況下，寶寶集中進(jìn)食時(shí)間只有10～15分鐘左右，當(dāng)寶寶吃飽后，就不要勉強(qiáng)他繼續(xù)吃了。不過媽媽也不要因?yàn)樾募倍蝗桓淖儗殞毜倪M(jìn)食習(xí)慣，避免寶寶因?yàn)椴贿m應(yīng)而出現(xiàn)不良反應(yīng)，還是應(yīng)該慢慢推進(jìn)。
另外，可以想醫(yī)生咨詢一些適合寶寶年齡的食譜，多給寶寶的飯菜換些花樣比較好。
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