專家提醒廣大準(zhǔn)媽媽,孕婦鼻塞并非都是患了感冒,研究顯示其中大多妊娠期鼻塞是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的多種激素刺激鼻黏膜,使鼻黏膜血管充血腫脹所致。因此準(zhǔn)媽媽們不用過于擔(dān)心,那么孕婦鼻塞怎么辦呢?請看專家是怎么說的吧。
孕婦鼻塞怎么辦?
記住要多喝水,晚上休息時,要把頭墊得高一些。此外,以下措施也會對孕婦鼻塞有所幫助:
•蒸汽可以暫時緩解孕婦鼻塞狀況,而且通常會讓你感覺很舒服。洗個溫水澡,然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒。或者,你可以用熱水把毛巾浸濕,然后把臉對著毛巾呼吸。
•用加濕器或噴霧器給空氣加濕,晚上睡覺的時候,把它們放在你的頭部附近。一定要按照加濕器的清潔說明進(jìn)行清潔。要每天換水,因為如果不及時換水的話,它可能會成為細(xì)菌的滋生地。同時,你也需要經(jīng)常更換過濾器。
•避免任何潛在的刺激物,如煙、酒(這些其實(shí)都是你早該戒掉的東西!)以及突然的溫度變化。白天空氣污染嚴(yán)重的時候,避免到戶外運(yùn)動。
如果發(fā)現(xiàn)是孕期鼻炎,你可以通過以下方法來進(jìn)行緩解:
1、記住要多喝水,晚上休息時,要把頭墊得高一些。
2、蒸汽可以暫時緩解你的鼻塞狀況。洗個溫水澡,然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒。或者,你可以用熱水把毛巾浸濕,然后把臉對著毛巾呼吸。
3、用加濕器或噴霧器給空氣加濕,晚上睡覺的時候,把它們放在你的頭部附近。注意一定要按照加濕器的清潔說明進(jìn)行清潔,以免細(xì)菌滋生。
4、避免任何潛在的刺激物,如煙、酒,以及突然的溫度變化。白天空氣污染嚴(yán)重的時候,避免到戶外活動。
問題引出:孕婦鼻塞能吃藥嗎?
如果孕婦鼻塞一直不好,就應(yīng)該去看醫(yī)生,問問醫(yī)生有哪些藥物是你可以放心服用的。通常來說,你最好避免在懷孕早期服用任何藥物,因為那時胎兒器官正在形成。
如果是輕型感冒,僅表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時,不需特殊治療,多喝水還可以喝一些果汁類飲料,增加維生素C的含量,以稀釋細(xì)菌、病毒的濃度;或在茶杯內(nèi)倒入42—60℃左右的熱水,將口、鼻部置入茶杯內(nèi)口,不斷吸入熱蒸汽,一日數(shù)次,休息幾天就會好。如用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用。必要時可服用中成藥,如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等,效果較好。如果感冒較重,孕婦出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、發(fā)燒等癥時,應(yīng)及時去醫(yī)院治療。
(責(zé)任編輯:zxwq)