去除法令紋小妙招:
1、多喝水補(bǔ)充水分
水能夠補(bǔ)充人體許多缺少的營養(yǎng)礦物質(zhì),想要使自己的皮膚看起來水嫩光澤,多飲水是必須要做到的,當(dāng)皮膚下的組織細(xì)胞得到了充足的水分補(bǔ)充,才會(huì)使人看起來更加水嫩光澤。多喝水有美容作用,皮膚的美麗在于水分與油分的平衡,保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”,保持皮膚適當(dāng)?shù)乃峙c油脂,讓皮膚光澤有彈性。人體七成是由水組成的,其比例會(huì)隨著年齡的增加而減少。所謂老化,就是干燥的過程,人體一生的含水量由80%開始到50%為止,水分流失量會(huì)與年齡成正比。因此多喝水也可以防止肌膚老化,從而減少皺紋產(chǎn)生的幾率。
2、注意防曬防輻射
在日常生活中,一定要注意防曬。因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€能夠殺死皮膚下的組織細(xì)胞,并且能夠吸收皮膚的水分。讓皮膚看起來干燥粗糙。而且,并不是只有夏季才防曬,防曬的工作一年四季都可以做,不僅僅是防陽光,室內(nèi)的辦公用品空氣等等都有污染,出門就要涂上防曬霜或者隔離霜。
不要長時(shí)間對電腦或者電視等電器,輻射對皮膚的傷害也非常大,如果所從事的工作確實(shí)需要長時(shí)間面對電腦時(shí),一定要做好防輻射措施,比如加防輻塑紙等。或者涂上隔離霜,如果實(shí)在沒有辦法需要長時(shí)間面對電腦,隔1個(gè)小時(shí)就要休息下,讓自己的肌膚遠(yuǎn)離輻射,得到放松。
3、用對保養(yǎng)品
要選擇含有一下成分的保養(yǎng)品才能去除皺紋:
1、具有促進(jìn)真皮層膠原再生的成分,改善皺紋、讓肌膚更緊致功效的護(hù)膚品。
2、具有促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝的護(hù)膚品。
3、具有選擇類荷爾蒙輔助支持成分,像山藥萃取、大豆異黃酮、姜黃素、勝肽等成分的護(hù)膚品。
4、正確睡姿
睡覺姿勢不正確也會(huì)產(chǎn)生法令紋。正確的姿勢應(yīng)是仰臥,側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋。另外,枕巾要柔軟透氣,避免過于粗糙,在睡覺時(shí)擠壓摩擦,導(dǎo)致臉部出現(xiàn)皺紋。
5、控制表情
大笑也會(huì)讓笑紋爬上你的臉,因此要改掉抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼習(xí)慣,同時(shí)切忌笑的時(shí)候表情過于夸張。
6、鍛煉頰骨肌
1、在顴骨的最高點(diǎn)用雙手食指按壓,嘴巴念字母“O”的音,可以鍛煉頰骨肌。
2、按照上述相同的動(dòng)作,改念“哇”的音,臉就好像在大笑時(shí)那樣展開,可以感覺到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。
7、鍛煉笑肌
1、念字母“E”的音,嘴角上提向兩側(cè)打開。這個(gè)時(shí)候上排牙齒是被上嘴唇包住的,維持“笑”的表情,嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候,就能鍛煉到笑肌。
2、嘴巴維持字母“E”的動(dòng)作,然后將下巴向前突出,從下而上微微抬起,這樣可以將嘴角到下巴的紋路有效改善。
以上就是為大家介紹的去除法令紋小妙了,用上面的方法可以將法令紋扼殺在搖籃里,鍛煉嘴部肌肉,消除法令紋。