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讀
bsp;莉莉46歲生日那天,丈夫送給她一部盼望已久的手機,她心中產(chǎn)生了極大的滿足感。一天,她乘公共汽車時不小心把手機弄丟了,頓覺心中堵得慌,感到自己像犯了罪似的,悲觀失望到了無法形
莉莉46歲生日那天,丈夫送給她一部盼望已久的手機,她心中產(chǎn)生了極大的滿足感。一天,她乘公共汽車時不小心把手機弄丟了,頓覺心中堵得慌,感到自己像犯了罪似的,悲觀失望到了無法形容的地步。丈夫認為莉莉勤儉持家,養(yǎng)成了節(jié)約的好習慣,心中放不下丟的手機,就許諾再給她買一部同樣的手機。莉莉極力反對丈夫再買手機,并堅持要到派出所報案??煽吹秸煞蚝团畠翰煌鈭蟀福那楦映林兀曊煞驗槌鹑?,看到以前可愛的女兒也沒有任何好感了。在家她沉默少語,面無表情,晚上翻來覆去睡不著,沒有食欲。在單位她工作經(jīng)常出差錯,講話冷冰冰的。只要看到別人使用手機,就產(chǎn)生莫名其妙的煩惱與不悅。丈夫感到莉莉的問題已經(jīng)不是什么丟手機的問題了,而是心理上出了問題,于是趕緊請教心理醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)莉莉的各種表現(xiàn)認為,由于丟失手機,造成莉莉的心理負擔加重,加上她自身排解郁悶的能力低,過分地自責導致其情緒低落、意志減退、思維遲鈍,對現(xiàn)實生活失去信心,出現(xiàn)了一過性抑郁心境。一般情況下,心理健康的人遇到意外刺激也會出現(xiàn)一過性抑郁心境,但是經(jīng)過自身的調(diào)整與疏導會自然消失,沒有異常的言行出現(xiàn)。少數(shù)自我調(diào)節(jié)能力差的人遇到意外刺激出現(xiàn)一過性抑郁心境后,必須靠外力才能擺脫內(nèi)心的苦惱與困惑。實踐證明,對于一過性抑郁心境的治療還是采取以“心”治“心”的辦法效果比較明顯。就是通過一系列心理咨詢,恰到好處地進行疏導,以各種方式去溫暖患者,使其冰冷的心慢慢融化,逐步恢復自信心,對生活產(chǎn)生興趣?!皭簹狻背鰜砗?,心病自然也就沒有了。為了幫助莉莉打開心結,醫(yī)生根據(jù)莉莉的性格特點,擬定了一個治療方案。醫(yī)生站在莉莉的角度,肯定了她向派出所報案的想法,并恰當?shù)乇頁P莉莉法律意識強,是一個合格的公民。莉莉聽到有人表揚她,心情立刻好了許多,感到醫(yī)生比丈夫、女兒強,于是話匣子像閘門一樣打開了。兩個人談論了小偷的可恨,又談到了城市綠化,喜歡看的電視連續(xù)劇,最后還談論了伊拉克戰(zhàn)爭……醫(yī)生及時與莉莉的丈夫、女兒溝通,請他們配合。在醫(yī)生的安排下,一家人達成了共識,認為一部手機雖然不容易找到,但報案還是應該的,這是公民最基本的法律意識。醫(yī)生當著的莉莉的面嚴肅批評了其丈夫和兒女反對報案的錯誤,丈夫與兒女誠懇地向莉莉承認了錯誤,并表示今后遇事要有法律觀念,做一個有責任感的公民。莉莉看到丈夫與女兒認了錯,感到挽回了面子,臉上的笑容逐步顯現(xiàn)出來了。中年婦女丟了東西容易自責,這一點家人不可掉以輕心,對她們提出的合理要求應該給予滿足。中年女性也應該學會調(diào)節(jié)自己,學會原諒自己的過失,遇到問題應該把心放下,不要自尋煩惱。當身邊的人出現(xiàn)一過性抑郁心境時,不要認為過幾天自然就會好。如果不迅速解決,轉(zhuǎn)為抑郁癥,治療起來就困難多了。
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